菊花和蜂蜜的禁忌
更新时间: 2024-06-10 03:59:26
1、菊花茶加蜂蜜长期过量饮用易因肥胖而引发糖尿病等健康问题,尤其是蜂蜜加得太多时更应要注意饮用量,其次加蜂蜜时菊花茶的温度要控制在60℃以下,原因是高温冲泡蜂蜜会使蜂蜜中活性成分失活而降低营养价值,另外长期空腹饮用菊花茶加蜂蜜易因胃酸过多而引发胃肠疾病。
2、注意:菊花茶加蜂蜜最显著的功效是清肝明目,因此特别适合长期用电脑办公的IT人士饮用,但注意长期过量饮用对健康也是极为不利的,另外脾胃虚寒、阳虚体质及过敏体质等人群最好不要饮用。
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