九个月宝宝拉肚子吃什么辅食好

更新时间： 2024-06-02 17:20:33

有一些小宝宝肠胃不怎么好，经常会拉肚子，家长给他们吃食物时需要小心谨慎。九个月的宝宝已经添加了种类不少的辅食，因为宝宝总是拉肚子，家长给他们制作辅食时十分的担心。那么，九个月宝宝拉肚子吃什么辅食好？

1、苹果粥

苹果对于宝宝的拉肚子有比较好的疗效。可以用苹果煮粥，将苹果切成小块后，加入粳米与大米、白糖煮粥。注意制作之前要将食材都处理好，苹果要洗干净去皮，核也去掉切小块，粳米与大米要洗净放入锅中，放上适量的水用大火煮沸，将苹果放入，小火煮上半小时，再用勺子将苹果压烂了，最后用白糖调味就能让小宝宝吃了。

2、胡萝卜粥

胡萝卜、粳米与盐煮粥，先要将胡萝卜去了皮切小块，然后把粳米也洗干净。然后把这些食材都放到锅里加水煮粥，用勺子把胡萝卜压烂，最后用盐调味就能吃了。胡萝卜是非常好的止泻食品。

3、山药粥

用山药、粳米与白糖一起熬粥。要把山药洗干净切成小块，粳米清洗干净，之后起放到锅中加上水用大火煮开了，之后用小火熬粥，最后放入糖调味食用。山药不仅有止泻的作用，同时也有健脾的功效。

标签： 宝宝拉肚子什么辅食

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