7个月宝宝不爱吃辅食怎么办
更新时间: 2024-05-19 20:55:00
宝宝的饮食是父母最关心的问题,它是直接关系到宝宝发育的。7个月的宝宝不能只是靠奶粉来补充,此时已经开始添加辅食了。辅食的种类也比较多,宝妈也要经常变着样子给宝宝吃。一起看一下7个月宝宝不爱吃辅食怎么办?
1、喂的食量要适当
如果给宝宝吃的辅食太多了,太饱了,他们就会出现积食。积食以后就不会想要吃辅食,所以宝妈要适当的给宝宝吃辅食,不要一次性吃太多。
2、按顺序添加
宝宝吃辅食不可能一次性吃很多,所以宝妈要按照顺序来个他们逐渐添加。宝宝7个月,可以先以胡萝卜泥或是米粥开始,不直接吃的过硬,否则宝宝会不消化。
3、口味要清淡
宝宝的味觉特别敏感,如果辅食太咸或是太苦了以后,他们就不爱吃辅食。在给宝宝吃的辅食里面,要提前试一下口味,这样慢慢宝宝也就会适应辅食。
4、变化花样
宝宝不爱吃辅食还有一个原因,太单一。如果宝宝总是吃一种辅食,时间久了就会感觉到腻。所以宝妈可以变着花样给宝宝做着吃,这样就会喜欢上辅食。
5、补充微量元素
宝宝体内如果却少了任何一种元素,都不会爱吃饭的。虽然辅食种类多,但宝宝缺维生素或是锌的话,也不会想要吃辅食,所以宝妈要给宝宝补充。
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