6个月宝宝稀饭里可以放橄榄油吗
更新时间: 2024-05-21 14:22:33
6个月的宝宝可以添加辅食了,妈妈们也是格外兴奋,而为宝宝选择各种食材来搭配。而有些宝妈们为了宝宝的营养和身体着想,就会选择一些橄榄油放入辅食中。那么,6个月宝宝稀饭里可以放橄榄油吗?
橄榄油不管是在成人之间还是宝宝之间总是有诸多的好评,甚至让有些宝妈们认为橄榄油是最好的油类。在宝宝可以添加辅食的时候,宝妈们就会选择橄榄油作为辅料。其实不满周岁的宝宝,在他们的辅食当中不可以添加一些调料,但是橄榄油是可以添加的,并且可以改变食物的口感。另外,宝宝吃橄榄油有哪些好处呢?
1、有助于大脑发育:橄榄油中含有的物质,可以在人体内转化成dha,也就是人们俗称的脑黄金。这样的物质对于宝宝的大脑发育以及视力发育都有极好的作用。
2、提供成长的能量:根据橄榄油各个数据的表明,橄榄油对于宝宝身体是极好的,也是非常适合给宝宝食用的。半岁的宝宝已经开始轻断奶了,所以,每日提供的热量也需要跟上,而橄榄油就是最好的提供身体能量的来源。
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