宝宝8个月了应怎样饮食

更新时间： 2024-06-03 05:27:59

宝宝一开始都是以母乳和奶粉为主满足身体所需的，当宝宝大一些的时候会逐渐增添一些辅食，当宝宝一周左右的时候就需以食物为主了，这样可以为之后的断奶做准备。那么宝宝8个月了应怎样饮食？

八个月的宝宝还是需要以母乳或者是吃奶粉为主的，可以平时按时喝奶粉，每天喝奶粉的量大概在600毫升左右。宝宝每个三四个小时喂奶一次，具体根据宝宝的吃奶量和需求来决定。平时喂奶过一会可以给宝宝吃一些食物，这个时候宝宝能吃的食物有很多，粥或者面条、鸡蛋黄等都是可以的。

这段时期的宝宝已经开始睡整觉了，这个时候可以尝试给宝宝断夜奶，这样宝宝会适应大人的生活。如果宝宝还是晚上清醒的次数多，那么白天的时候尽量让宝宝少睡觉，以免黑白颠倒。睡觉之前可以给宝宝喂奶，然后让宝宝过一个小时再睡，这样肠胃也好适应。

宝宝需要的营养大部分还是从奶粉母乳当中吸收的，肠胃也没有完全完善，家长不可以让辅食代替了母乳，以免宝宝吃辅食太多吃奶量就减少了。宝宝饮食一定要按量有规律，以免肠胃负担太大。

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