7个月宝宝吃什么补铁
更新时间: 2024-06-02 15:55:08
有一些宝宝会有先天性的发育不良,比如缺铁性贫血。而如果贫血,需要给宝宝添加含铁丰富的食物,来补充铁元素,从而改善贫血症状。那么,7个月宝宝吃什么补铁好呢?一起来了解下吧。
如果小宝宝贫血症状不是很严重,属于轻微性的贫血,则可以通过日常的辅食添加来补充。并且这种食补的办法,相对来说较为安全。7个月的小宝宝已添加辅食有一段时间,所以肠胃的耐受能力也有了逐步的提高。
在此时期,可以给宝宝吃些具有补铁补血作用的辅食,比如红枣或红小豆粥,可将煮粥之后的米汤,盛出之后,适量的喂给宝宝喝。
在经过几天,喂红豆汤或红枣汤之后,可以逐步的喂红豆粥或红枣粥。但是一定注意要将粥煮到软烂,尤其是添加的红豆和红枣,要将豆皮和枣核枣皮去除之后,才可以喂给小宝宝吃。
而宝宝在进入到8个月之后,还可以逐步的让宝宝吃一些瘦肉沫,动物肝脏以及蛋黄,豆制品等。这一类的食物也有含铁质元素较丰富,可以适量的让宝宝吃一些,起到补充铁元素的目的。
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