7个多月宝宝辅食咋做

更新时间： 2024-04-29 20:10:00

宝宝刚出生时基本上都是以喝奶为主，不过从6个月开始就要适当的添加辅食了，经过一个月的辅食喂养，7个多月的宝宝已经逐渐的适应和接受辅食。那么7个多月宝宝辅食咋做？

1. 香蕉米糊。首先要准备半根成熟的香蕉，剥皮之后放在干净的碗里，用勺子捣成糊状，之后倒进去两勺婴儿米粉，然后加上适量的温水，并用筷子均匀的搅拌，一碗美味的香蕉米糊就做成了。

2. 深海鱼泥。将适量的新鲜深海鱼的鱼刺彻底清除，洗干净备用，然后在锅中加适量的清水，把洗干净的鱼放进去煮熟。之后再进行去皮处理，这时候要再次检查是否有鱼刺。处理好之后放在碗里，用勺子压碎就可以喂给宝宝吃了。

3. 面条菠菜糊。先用清水把婴儿面条煮熟，然后再把适量的菠菜叶子清洗干净，放在锅里和面条一起煮。把煮好的面条盛出来，用勺子压碎，将煮熟的菠菜叶子用粉碎机粉碎，之后将两者混合搅拌均匀就可喂给宝宝吃了。

7个多月的宝宝基本上已经习惯了吃辅食，妈妈可以变着花样给宝宝做，让宝宝能够习惯更多的食物口味，这样有助于养成良好的饮食习惯，避免日后挑食和偏食。

标签： 宝宝辅食

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