给婴儿添加什么辅食

更新时间： 2024-04-29 21:15:58

婴儿出生后，在半岁之前，都是吃纯母乳，或者是奶粉的，是不能吃其他的食物的。因为婴儿的肠道功能还没发育好，如果吃了其他的食物，会出现消化不良的情况，对身体发育是有影响的。等到婴儿半岁之后就可以添加辅食了。那么，给婴儿添加什么辅食？

1、婴儿半岁之后，可以适当给婴儿添加辅食，此时婴儿的肠道功能也还不是很好的，消化能力也还没完善。给婴儿的辅食应该从少到多，从稀到浓稠。刚开始给婴儿吃辅食，可以先给点水果汁，蔬菜汁。若是婴儿都能承受得了，再给婴儿喝点米汤等。

2、给婴儿添加的辅食，口味应该淡一些，不能跟成年人一样吃很咸的食物，一般在一周岁之内，都是不要吃盐的，最好是给原味的食物婴儿吃。如果婴儿吃了有味道的食物后，就一直想要吃那些食物，对于没有味道的食物是不喜欢吃的，这样对身体的影响也是很大的。

看完本文，知道给婴儿添加什么辅食了吗？想要给婴儿吃好，妈妈就要多点了解添加辅食的规则，不要什么都塞给婴儿吃。婴儿的消化能力跟成年人是不同的，如果吃了不容易消化的食物，即使吃了，对身体也是无益的。

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