半岁宝宝吃蛋黄怎么做

更新时间： 2024-04-29 15:17:35

蛋黄有营养，在给宝宝做辅食的时候，可以尝试一下蛋黄的。毕竟之前都是给宝宝吃米粉的，也没有怎么给宝宝吃过蛋黄，所以都不知道该怎么做，那么半岁宝宝吃蛋黄怎么做好呢？

1.蛋黄粥

最普遍的蛋黄做法就是蛋黄粥，给宝宝做饭的时候尽量做到现吃现煮，不要做的太多，宝宝也吃不完的。准备两个蛋黄，再准备一点米，放一点水，先把粥煮好了，然后再将蛋黄碾碎，碾碎好的蛋黄放在粥里面，不断的搅拌，10分钟后将蛋黄粥盛出来，给宝宝喝。

2.蛋黄泥

想要更简单的做法，可以直接做蛋黄泥的。在锅里面放入50毫升的凉水，把鸡蛋放在水里面直接，大概煮10分钟左右，鸡蛋就已经熟了。把鸡蛋捞出来，直接将里面的蛋黄取出来，用勺子把蛋黄碾碎了，放在宝宝的碗里面，直接给宝宝吃就可以了。

给宝宝吃完蛋黄之后，要适当的给宝宝喝一些水的，不然会很容易造成大便干燥的情况。毕竟宝宝年龄还小，肠道功能也是很差的，适当的补充开水，能够促进肠道的快速蠕动，也不用担心宝宝会上火。

标签： 宝宝蛋黄怎么

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