婴儿加米粉的正确方法是什么
更新时间: 2024-04-29 09:29:39
现在的孩子在出生后大多数的选择都是奶粉,毕竟很多妈妈也需要回归工作,自然母乳喂养还是不太现实也不太容易,此时孩子大一些就会添加其他食物,那么婴儿加米粉的正常方法是什么?
婴儿的饮食困难一直是大家关心的重心,而孩子如果吃奶有些不用心,那么这时就可以考虑给他们吃木粉米糊了。当然最好还是在孩子有四五个月后,米粉类食物不比辅食,更好消化,只要处理的好,既能补充孩子的营养,而且宝宝也会更愿意吃。
将准备好的大米加入少量的水打碎后即可,再将碎米粉水倒入锅中,按照一定的比例加入水,慢慢的熬煮,直到沸腾成粘稠状,此时保持沸腾状态两分钟即可取出。当然在打碎时加入一些花生、核桃类坚果也是可以的,少量即可,能补充微量元素和营养。
当然也可以选择直接去超市买上好的米粉,其中大多都有足够的营养,当然买前需要咨询婴儿可食用的月龄,有的米粉添加了很多其他营养物质,婴儿反而不易吸收。在给孩子冲米粉时不要用刚烧开的沸水,会破坏米粉的营养,最好是以温水兑泡,孩子也更方便直接吃。
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