什么能增强宝宝免疫力

更新时间： 2024-04-29 06:51:54

宝宝出生的时候身体的免疫力都是非常低下的，但是身体的免疫力可以随着后续的喂养及调理逐渐增强的，所以很多宝妈都会问宝宝的免疫力要怎么提高比较好，那么到底用什么样的方法才能让宝宝的免疫力有所提高呢？

1、宝宝身体的免疫力低下主要是由于身体中的维生素缺乏导致的，所以平时可以适当给宝宝补充点维生素，一定不要让宝宝挑食，水果蔬菜都要吃，因为大部分能够增强免疫力的维生素都在水果和蔬菜当中，只有不缺乏营养，免疫力才会有所提高。

2、如果宝宝还没有进食主食的情况下，家长们可以在辅食中添加维生素含片的粉末或者液体，还可以选择一些营养成分比较高的奶粉进食，奶粉中的很多营养成分都会包含在里面。

3、宝宝免疫力低下的时候很容易出现发烧感冒的症状，由于宝宝太小不可以像大人一样去运动锻炼，所以平时可增强与宝宝的亲子游戏互动一下，促进宝宝身体的新陈代谢发展。

平时日常生活中增强宝宝免疫力的方法很多，家长们只要用心点照顾以及陪伴，基本上免疫力这个问题是不用担心的，因为宝宝的吸收能力很好，平时家长在宝宝的饮食上细心一点就可以了。

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