小孩晚上睡觉老出汗是怎么回事

更新时间： 2024-06-16 16:29:11

孩子的一举一动都是被家长所关注的，有任何一定问题就会让家长很担心，很多家长发现小孩晚上睡觉的时候一直出汗，感到很担心，那么小孩晚上睡觉老出汗是怎么回事？

小孩晚上睡觉老出汗是怎么回事

可能是部分微量元素缺乏，或者是脾胃功能不佳引起的。建议家长给孩子适当补充微量元素，饮食方面，要多让孩子吃些富含纤维的粗粮、蔬菜、水果等等，多喝水。

小孩睡觉出汗多该怎么办

每个孩子出汗都不一样，有的孩子出汗较少，有的孩子出汗较多。家长要注意的是，不要给孩子穿太多入睡，要孩子出汗多要及时更换湿衣服。有些家长会用毛巾垫在宝宝头部和背部，因为小孩这些部位汗腺是很发达的，家长要记住的是及时给孩子更换。

如何判断小孩出汗是否异常

1、看出汗的时间：宝宝入睡后30～90分钟以内出汗，之后出汗停止，一般都是正常的。如果宝宝在其它时间出汗多，那么就要带宝宝去看医生。

2、看出汗的部位：宝宝入睡后头部后颈部出汗多一些，这一般表示正常。如果孩子入睡后头上没汗背部和其它部位汗多也最好咨询医生，因为这里面的原因比较多。

3、看宝宝睡眠质量：宝宝睡眠质量差，一直翻滚睡不着，排除环境因素和捂热综合症的原因，宝宝仍然难以入睡，建议去医院查一下。

标签： 小孩晚上睡觉出汗怎么回事

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