婴儿吃什么米粉比较好
更新时间: 2024-04-29 15:02:01
婴儿吃的第一种辅食就是米粉,因为米粉容易消化好吸收,所以宝宝第一口吃的母乳之外的食物就是米粉,但现在市场上米粉的品牌和种类非常多,即使是同一个品牌的米粉种类也很多,有的会添加各种微量元素,还有添加蔬菜和肉类的,那么婴儿吃什么米粉比较好呢?
给宝宝选米粉,一定要根据宝宝的月龄来选,大多数宝宝都是从6个多月大的时候开始吃米粉,这个时候给宝宝选米粉,一定要选择纯米粉,不要添加蔬菜和肉类的,这样才好消化和吸收,但是可以选择添加铁剂的米粉。
新生儿长到6个月大的时候,每日对铁的需求量会增加,但这个阶段的宝宝除了喝母乳或奶粉之外,不能吃其他的食物,而母乳和奶粉当中铁的含量非常少,所以就需要通过母乳外的食物补充铁,而这个阶段宝宝能吃的母乳之外的食物就是米粉,所以最好选择含铁的米粉。
等到宝宝月龄稍大一些的时候,再在给宝宝选择一些添加了蔬菜和添加了肉类的米粉。现在市面上卖的米粉,有粉状的和片状的两类,粉状的口感会更细腻一些,但是用热水冲调的时候很容易结团,所以如果宝宝对口感没有特殊需求,建议家长可以给宝宝买片状的米粉。
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