婴儿都需要补充什么

更新时间： 2024-04-29 04:35:19

婴儿出生后需要补充的元素有听过的，但是一般呢我们的家长又不太了解补充什么比较好。那么我们今天就来说说，婴儿都需要补充什么？

首先，婴儿需要补充维生素C，维生素C是人体不可缺少的一种微量元素。维C是能促进我们的骨质代谢的，特别是胶原纤维的生成。维生素C还能够促进铁和钙等微量元素的吸收。对于那些贫血和缺钙或者补钙的人来说，补充维生素C是很关键的。维C对免疫功能也有促进作用，维生素C能够有效的促进我们的机体的免疫功能的维持，对于长期的体质比较弱的人，还有消耗维生素很快的人群来说，有非常好的补充作用。

其次，婴儿需要补充其他的一些微量元素。钙铁锌等微量元素是人体不可或缺的微量元素，应该从小就进行补充，否则会引起孩子佝偻病、厌食之类的症状。所以家长需要适当的给孩子补充其他的微量元素。

最后，蛋白质是一种营养元素，只有合理的摄入蛋白质，人体才能正常的维持正常的运转。此外，糖分也是人体的必需品。只有保持好孩子体内的蛋白质和糖分的平衡，才能保证孩子正常的新陈代谢。

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