多大的宝宝可以喝酸奶
更新时间: 2024-06-02 13:45:33
酸奶很多人都特别喜欢喝,因为它的口感酸酸甜甜,是牛奶发酵而来的。酸奶对人的身体也是很有帮助的,特别是对胃肠道,有促进胃肠道消化的作用。然而,酸奶并不是每个人都适合喝的,尤其是对于小宝宝来说,有些宝宝是不能喝酸奶的。那么,多大的宝宝可以喝酸奶呢?
一般情况下,宝宝在6个月以下的,不建议添加辅食,喂食酸奶。宝宝比较小,适合喝母乳或者牛奶、米糊。等到宝宝大一些的时候,就可以适当给宝宝添加一些辅食了,比如酸奶就是其中的一种。酸奶里面有各种乳酸菌,对肠道的消化很有帮助,给宝宝适当补充肠道益生菌,可以增强宝宝的消化能力。宝宝消化吸收了,胃口也会变好,自然就会吃得多,长得快。
酸奶有很多种类,要挑选宝宝适合吃的那种。有些是做成了酸奶片,可以含在嘴里,这种也是比较适合宝宝食用的。现在市场上的酸奶,很多都是冰冻的,长期给宝宝吃冰冻的酸奶也会对他的胃肠道有损害,所以不建议多吃。妈妈在喂食酸奶的时候,要注意时间段,一般都是要在吃完正餐之后才能喂食,切忌让宝宝空腹喝酸奶。
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