冬天宝宝下午什么时候可以晒太阳
更新时间: 2024-06-02 20:00:37
在冬天的时候,很多人喜欢给宝宝晒太阳。晒太阳不仅仅对孩子的生长发育有好处,而且还能补钙增强抵抗力。但是在冬天的时候,天气寒冷容易有风,所以要注意选择给宝宝晒太阳的时间。那么,冬天宝宝下午什么时候可以晒太阳?
冬天四到五点时,可以给宝宝晒太阳。这个阶段的太阳光线比较温和,红外线多紫外线薄弱。红外线温度高,对宝宝体能起到温热的效果,能使身体发热,有利于促进血液循环,增强抵抗能力。
冬天给宝宝晒太阳除了关注时间之外,也要注意其它的一些事项:
1.尽量晒宝宝后背,避免眼睛部位日晒。6个月以下的宝宝对光线的反应能力比较弱,晒太阳时,如果对着宝宝的眼睛容易刺激到眼神经,对宝宝眼睛发育不好。
2.注意衣服的增减。冬天室外的温度相对较低,很多宝宝在外出时穿的比较厚。在晒太阳的过程中容易出汗,若是不脱掉衣服,很容易造成宝宝感冒。在给宝宝晒太阳时,及时脱掉外套,在离开的时候再穿上外套,这样不容易出汗感冒。
3.合理选择晒太阳的地点。最好选择在小区广场,或公园这样宽阔的地方,避免在路边晒太阳。汽车的尾气比较多,容易造成空气质量不好,在有大风的时候,不要带宝宝晒太阳。
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