开灯对新生儿有影响吗
更新时间: 2024-04-29 09:22:22
很多家长为了及时发现宝宝的情况,即使在晚上也会开着灯,方便一睁眼就可以看见宝宝,其实很多人对于这种做法持不同的观点,认为晚上长时间开灯会对宝宝的成长造成一定的影响,那么开灯对新生儿有影响吗?
首先,室内的光线要保持在正常的情况,有些家长认为新生儿的视觉较差,害怕刺激到宝宝的眼睛,喜欢在白天也拉起窗帘,其实这种做法是不对的,应让宝宝生活在自然的状态中,对自然光或者晚上的灯光照射学会适应,但要注意避免阳光直射眼部。
其次,一般晚上的时候不要开灯睡觉,对于宝宝的成长是不太好的,应该让宝宝知道有白天和黑夜的区别,对于大脑来说也是一种很好的刺激反馈。但是要注意的是,不能让灯光过于明亮刺眼,宝宝的视觉神经发育还不够完善,有可能造成宝宝的视觉出问题。要顺其自然,因为需要让宝宝在大脑当中形成白天黑夜这种印象。
最后,最好练习宝宝晚上不开灯睡觉的习惯,这样宝宝会睡的踏实一些。人工的光源不同于自然的光源,会产生一种光源压力。经常的开灯会对睡觉有一定的影响,所以宝宝从小要养成关灯睡觉的好习惯。
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