宝宝多大可以开始吃饭
更新时间: 2024-04-29 10:25:16
现在的妈妈们真的很累,带宝宝的时候已经够累了,可是宝宝的饮食问题和成年人还不一样,需要单独制作。所以这样的问题也是很多宝妈们尤其关心的,至少在精力上不用在想着如何给宝宝做饭了。那么宝宝多大可以开始吃饭?
如果只是简单的辅食,宝宝在6个月之后就可以进行了。但如果是成人饭,最好等到宝宝1岁以上为佳,因为1岁以下的宝宝虽然可以吃一些辅食,可是肠胃的消化功能还是有限的,暂时不要给宝宝食用纤维过高、油腻的食物。另外,宝宝饮食应该注意哪些呢?
1、相信很多宝妈们都知道,为了宝宝身体着想,还有营养的丰富以及每日蛋白质的摄取量。鸡鸭鱼肉以及水果是必不可少的。但是鱼肉和水果是不可以一起食用的,不然会产生不利于消化的物质,造成宝宝腹泻、腹胀的问题。
2、维生素c这样的微量元素也是人体每日必须有的,可是这样的微量元素不能和虾一起食用以外,也不能和猪肝食用。猪肝中含有的物质会破坏维生素c的吸收,并且大大降低维生素c的含量。
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