十个月宝宝能不能吃茄子
更新时间: 2024-05-10 12:20:37
宝宝十个月了,这个月会有很多惊人的变化。也许有一天它会叫爸爸或妈妈了,也许会走路。简而言之,慢慢长大的宝宝会给父母带来许多惊喜。同时出乎意料的是,爸妈也担心宝宝的饮食,那么十个月宝宝能不能吃茄子?
十个月宝宝当然可以吃茄子的,将茄子做成泥状最好了,对于10个月的小宝宝来说,是可以慢慢尝试不同的食物的,而且需要荤素搭配,保持宝宝的营养均衡。
宝宝到10个月的时候,其消化和咀嚼能力都有所提高。如果宝宝的饮食习惯变得规律,数量和种类都会增加,其营养需要也跟得上,此时可以考虑让宝宝断奶。断奶不是指不再吃奶,而是指不再以奶类为主食。
10至11个月的婴儿通常有5至7颗牙齿,胃功能增强,其活动量也有所增加。因此在这期间可以尝试给宝宝咀嚼成形的固体食物。许多食物都可以吃,如软米饭,腐烂的蔬菜(指烂菜),水果,小香肠,碎肉,面条,蛤蜊,小饺子,小蛋糕,蔬菜薄饼,燕麦粥等。
在此期间,婴儿的食物可以多样化,并依次添加各种辅食。辅食量可以逐步增加,每餐从5至10克,逐渐加入15至30克,每天控制在50至100克为宜,而且在烹饪期间,需把食物煮烂,以利于宝宝的消化吸收,肉类加工不适合煎炸。例如,牛奶,水和果汁可以放入杯中,用杯盛给宝宝喝,因为宝宝们也需要学会不使用奶嘴。稠粥可以变成烂米饭,每天2次,从半碗到大半碗。粉末,面条,谷物等也可用于代替腐烂的食物。
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