给宝宝做辅食时可用冻的鳕鱼块吗
更新时间: 2024-05-13 09:57:07
小宝宝自出生落地那一刻起就备受爸爸妈妈的关注,小到一个小动作一个喷嚏,大到吃喝拉撒,无论是每一个细节,都牵动着爸爸妈妈的心,给宝宝吃的、用的东西都讲究新鲜,那么,给宝宝做辅食时可用冻的鳕鱼块吗?
宝宝出生六个月以后,一般医生就会建议给宝宝添加一些以鳕鱼为主的辅食。鳕鱼属于深海鱼,里面含有宝宝所需要的各种维生素,不仅刺少而且口味很鲜美,营养价值是非常丰富的;其次鳕鱼这种娇嫩肉质,有助于宝宝的消化。妈妈在给宝宝食用时一般要选用新鲜的。
如果是买多了吃不完的情况下,也可以把多余的鳕鱼放冷冻里,给宝宝现吃现做,这样口感会好一些,千万不要蒸熟以后放着,会造成营养的流失,也会影响口感。每天要适量的吃两到三块就好。在购买的时候也一定要注意,有一种鱼叫油鱼,很多地方拿来充当鳕鱼来卖,千万不要给宝宝吃对身体不好。
其次还要注意在给宝宝添加辅食时,不要太过于心急一定要慢慢的来,不要一次性添加很多种,必须是在适应了一种以后,再添加第二种,不要担心宝宝会不爱吃,最好不要从小就给他养成挑食的习惯。
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