婴儿吃钙片会上火吗
更新时间: 2024-05-21 11:11:53
婴儿如果缺钙了,就会出现罗圈腿,鸡胸等情况,所以一定要及早的给婴儿补钙。钙片是补钙不可缺少的,也是补钙效果不错的,很多人都说是吃了钙片会上火。那婴儿吃钙片会上火吗?
一般来说,婴儿吃钙片不会出现上火现象,但是,具体的情况也要根据婴儿自身来看,像有的婴儿肠胃不太好,吃钙片之后就容易上火。 吃钙片的时候,会摄取到多量的微量元素,这些微量元素在肠道内不易被消化吸收,就会导致大便钙质含量过高,就会让婴儿出现排便困难的现象。为了减缓钙片上火,吃钙片的时候,要多喝些水,也要多吃一些含纤维高的食物,促进排便。
给婴儿补钙要注意,并不是补的越多越好,补钙要适量,如果补钙过量,就干扰体内其他微量元素的吸收和利用。所以要等到婴儿有缺钙症状的时候再补。
婴儿吃钙的时候,不要将钙片放到牛奶或是米汤等食物当中,这样会影响到钙片的吸收,也就影响到钙片的效果。补钙可以补到2岁左右,不要认为婴儿在1岁左右可以吃辅食就不需要补了,刚吃辅食,这些辅食中的钙满足不了婴儿的生长。
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