宝宝叮奶怎么改善
更新时间: 2024-05-23 10:53:53
母乳喂养的宝宝很容易出现叮奶的习惯,入睡时即使不饿也要含着奶睡,否则就哭闹不止,叮奶不仅导致宝宝频繁夜醒,还很难自主入睡令宝妈头疼不已,下面就来详细介绍一下,宝宝叮奶怎么改善?
宝宝叮奶的行为多是缺乏安全感的一种依赖性表现,因此可以尝试利用午睡前建立新的安抚方式来替代叮奶。由于白天宝宝的安全感比较高,适应能力也比较强,因此利用午睡前的时间通过轻声讲故事、温柔地抚摸等方式哄睡,可以使其很快接受新的安抚方式。
夜间除了利用新的安抚方式哄睡外,宝妈要喂饱最后一顿奶,避免宝宝半夜饿醒找奶,期间如果发生哭闹时不要立即给予喂奶,要等待3至5分钟后再通过抱起安抚或利用安抚奶嘴哄睡。此后若再次哭闹时可逐渐延长等待时间,通过此种方式逐渐改善叮奶的习惯。
叮奶这一习惯除了影响宝宝睡眠质量外,还会影响其口咽肌肉的发育、破坏口腔卫生患上龋齿,因此家长不能因为宝宝哭闹就心疼心软,一定要有耐心地坚持纠正叮奶,养成自主入睡的好习惯。
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