宝宝几个月不趴着睡了

更新时间： 2024-05-23 18:23:16

宝宝在妈妈体内的孕育过程中，往往都是蜷缩着的。宝宝出生之后，也会采用这样的方式睡觉。有的宝宝会比较喜欢趴着睡，有的家长看到这个现象会将宝宝反过来，其实是没有必要的。那么，宝宝几个月不趴着睡了？

宝宝趴着睡是对与自身的一种保护，能让宝宝有足够的安全感。一般的情况下，宝宝会在较小的时候趴着睡，等到自己有了翻身的能力之后，就会逐渐采取其他的睡姿，但是也有一部分的宝宝会在睡觉的时候，一直采用趴睡的睡姿。

宝宝趴睡，有利于提高睡眠质量。宝宝趴着睡，能使四肢和头部得到更好的休息。全身的肌肉会更放松，对于外界的声音刺激，有较大的防御性。睡觉会更加香甜，睡眠质量会有很大的提高。

呼吸功能加强。有研究显示，宝宝在趴睡时，胸部的轮廓和肺部受到的挤压时最轻，对于宝宝的呼吸也比较符合自然规律。相关的资料表明，趴睡的睡姿，有利于提高宝宝的呼吸效率，能够增加百分之十左右的血红蛋白的含氧量，但是一定要注意防止宝宝在趴着睡的时候因意外发生窒息的危险。

防止宝宝吐奶。宝宝的胃部容量小，贲门功能较弱，因此吐奶比较常见。宝宝趴着睡，头部会抬高，贲门也会太高，能够比较有效的预防吐奶，并且太高的面部，可以缓解呕吐物呛咳的危险。

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