宝宝1岁吃鸡中翅怎么烧无骨鸡翅包菜饭最适合宝宝吃

更新时间： 2024-06-01 15:58:33

宝宝1岁吃鸡中翅怎么烧无骨鸡翅包菜饭最适合宝宝吃 1岁宝宝吃的鸡翅，提前把骨头去掉更好，在鸡翅里包上蔬菜和米饭，营养也更全面。因此推荐为一岁宝宝做鸡翅包菜饭。做法如下：

宝宝1岁吃鸡中翅怎么烧无骨鸡翅包菜饭最适合宝宝吃准备食材：鸡中翅4个；胡萝卜一小块；玉米粒适量；豌豆几粒；洋葱一小块；虾米若干，米饭适量。

宝宝1岁吃鸡中翅怎么烧无骨鸡翅包菜饭最适合宝宝吃先把鸡翅洗净去骨。建议使用厨房剪刀，把鸡翅上下的筋剪断，可以轻松取出骨头。

宝宝1岁吃鸡中翅怎么烧无骨鸡翅包菜饭最适合宝宝吃胡萝卜切粒，跟玉米粒和豌豆一起烫熟。

宝宝1岁吃鸡中翅怎么烧无骨鸡翅包菜饭最适合宝宝吃把配菜和米饭一起放到锅里翻炒均匀。

把炒饭塞进鸡翅里。

放几粒冰糖炒糖色，放入鸡翅两面煎一下上色，倒入热水，滴几滴宝宝酱油，可不放。盖上盖子焖煮，静待出锅。

收汁出锅。

标签： 宝宝怎么鸡翅菜饭适合

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