软籽石榴热量
更新时间: 2024-05-17 00:48:40
软籽石榴可食用部分每100克中含有63大卡的热量。软籽石榴颗粒饱满、色泽鲜艳、味道很甜,而且这种石榴的籽是软的,所以并不需要吐籽,可以直接嚼碎吞进肚子里。
软籽石榴是石榴的一个特殊品种,一般果重在500克左右,而最大的有1100克。
软籽石榴用来榨汁非常适合,不但出汁率高,而且籽比较小且软不会损坏榨汁机。
软籽石榴的营养非常丰富,果实中含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素C及B族维生素,以及钙、磷、钾等矿物质。
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