肉包子蒸15分钟能熟吗
更新时间: 2024-06-02 13:39:39
肉包子蒸15分钟不一定熟,包子蒸制的时间和烹饪火力、包子数量、馅料等都有关系。如蒸一锅7-8个肉包子,需要水开后上锅蒸20分钟才能熟,因为肉馅比素馅难熟一些。如果包子数量增多的话,则更要延长时间。
肉包子是古老的传统面食小吃,其与豆浆搭配向来是中国人经典早餐。肉包子的肉馅鲜美,营养丰富。
肉包子也是用面粉制作的食物,所以能补充膳食纤维,且包子的馅料是非常新鲜的肉类,不仅富含优质蛋白,还有血红素铁和维生素B1。
一个肉包子大概50克,含有的热量大概100卡,所以相对来说肉包子也是属于热量比较高的一种食物。一般情况下,肉包子选择在早上吃比较好。
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