产后脸色暗黄怎么办
更新时间: 2024-06-02 15:35:12
怀孕期间跟产后还是有很大的不同的。有些妈妈即使在怀孕的时候,脸色还是非常的好看,可是在生完宝宝之后脸色不仅不红润,而且还很暗黄。看起来就像生了一场大病似的,那么产后脸色暗黄怎么办呢?
1.做好保湿防晒
就是在生完宝宝之后,妈妈还要重视防晒的工作的。妈妈考虑到自己还在给宝宝喂奶,也不敢乱用护肤品。在哺乳时期当然是可以使用护肤品的啦,只要护肤品不刺激、安全就行了。出门的话最好要涂抹一些防晒霜或者带遮阳伞。
2.补充维C
想让皮肤更白皙,可以多补充维C。维C的作用很多,适当的补充维C就可以减少体内黑色素形成。而且还可以帮助皮肤深层的胶原蛋白增长,这样就可以让皮肤越来越滋润了。此外维生素c里面还有抗氧化的功效的,适当的补充维生素c就可以预防皮肤过早的老化。
想有一个更好看的肤色,妈妈一定要保持充分的休息。最好要保持8~9个小时的睡眠,要是情况允许的话,也可以睡得更久一些。毕竟睡觉是美容的最好方式,可以根据自身的情况来决定睡觉的时间。
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