自己做减肥鸡胸肉

更新时间： 2024-06-02 23:10:12

1)自己做减肥鸡胸肉

自己做减肥鸡胸肉

1、首先鸡胸肉加点黑胡椒，盐巴，腌制10分钟。

2、然后热油中小火煎香鸡胸肉，切小块。

3、接着小番茄对半切。

4、生菜用手掰成一片片，加入小番茄玉米，和切好的鸡胸肉。

5、再加入沙拉酱和芝麻酱即可。

自酿家用糯米酒，通常用糯米加小曲发酵，成酒后加入糖水搅拌而成，酒度较低。在过程注意卫生，不感染杂菌，则对身体无害。

糯米酒做法：

主料：糯米300克。

辅料：红曲粉2克，甜酒曲2克。

调料：水适量，江米酒3小杯。

1、糯米清洗后用清水浸泡16至24小时。

2、去掉多余的水分，即剩下的水刚好没过糯米表面即可，放入电压力锅隔水蒸10分钟。

3、将蒸好的糯米解压后摊凉备用。

4、将糯米饭打松装入坛中，中间挖洞，

1、伏地魔的复活不光拥有魂器，还用了古老的魔法，才找回肉身。灵魂分离7个已经算是极限了，分裂多片灵魂会让灵魂不稳定；

2、7对于伏地魔而言是他可以永生的魔力数字，他欣赏7，所以相信7这个数字会帮他成功。

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