孕晚期补钙量每天需要多少

一,孕晚期补钙量每天需要多少

在怀孕晚期需要额外的增加一些补钙量，因为孕晚期是宝宝蓄积骨量最多的时间，需要妈妈每天提供150至450毫克的钙。平均每天大约是350毫克。只是同样要做到坚持补钙，为自己和宝宝补足孕期最后阶段所需要的钙。

二,孕晚期肝功多少周检查

孕晚期肝功一般在怀孕28周到35周去做检查，保障胎儿的发育正常。

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。在医学用字上，常以拉丁语字首Hepato-或Hepatic来描述肝脏或肝脏的[希腊hēpar(ήπαρ)]。肝脏是人体内脏里最大的器官，位于人体中的腹部位置，在右侧横隔膜之下，位于胆囊之前端且于右边肾脏的前方，胃的上方。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，成人肝脏平均重达1.5公斤(约在1-2.5公斤之间;另一说1-1.6公斤)，为一红棕色的V字形器官。肝脏是尿素合成的主要器官，又是新陈代谢的重要器官。

三,孕晚期多少周四维

正常情况下女性在怀孕中期，也就是怀孕22-26周之间做四维彩超比较合适。因为在此期间胎儿的发育适中并且羊水也较多，能够比较全面的看清楚胎儿的生长发育情况，例如头面部是否有畸形、唇腭裂、脊柱是否正常以及四肢发育情况，并且也可以观察到胎盘的位置是否有绕颈、羊水多少等情况。女性在做四维彩超，能够比较立体的看清楚，胎儿的发育情况是否符合孕周，并且主要是观察是否有体表畸形的情况存在，对于妊娠中期的B超大排畸检查，是比较好的筛查项目。在怀孕后不光需要做四维彩超来检查胎儿的发育情况，还要注意抽血化验，做心电图检查，以注意防止妊娠合并症的情况存在。

四,孕晚期便秘该怎么办

饮水量不足是引起便秘的一个重要原因，所以一早起来后要空腹1杯的温开水，让水分立即输送到大肠，增加大便的含水量，方便大便的排出。同时还可以喝一杯蜂蜜水，蜂蜜中的果糖具有很好的通便效果，同时能够使肠道加快蠕动，减少食物的堆积。

晨起时要定时排便，早餐后一小时期间为最佳时期，这时的结肠推进作用最为活跃。不能忽视便意，也不能强忍；蹲厕时间不宜过长，否则会给下肢回流带来困难，加重便秘。

合理安排饮食，多吃含纤维多的食物，如苹果可以缓解便秘、香蕉可以加速肠道蠕动，无花果煮成的粥也能够加快肠道蠕动。