什么东西可以美容养颜

(1)什么东西可以美容养颜

1、小米粥，小米中含有丰富的色氨酸，这种色氨酸在人体内能够生成5-羟色胺，晚上实用小米，不仅能够抑制兴奋，产生困意，而且还能进一步在身体中生成褪黑素，养颜美白。除了小米中含有丰富的色氨酸外，南瓜子仁、腐竹、虾米、紫菜、黑芝麻中含量也非常高。

2、全麦食品，小麦中含有丰富的维生素b群，有助于新陈代谢的生成。同时还能够增强消除精神中的不安感，晚上吃全麦食品，也能够有助于促进睡眠。全麦食物不含有糖分，不会转换为脂肪，就算晚上多吃也不用担心发胖。全麦食品包括了大麦、糙米、全麦面包和饼干等。

3、奇异果，相信有不少人将奇异果和猕猴桃容易认成一种水果。他们外观上的确十分相似，如同双胞胎一样。奇异果中含有丰富的维生素C、钙、镁等元素，能够有助于神经传导物质的合成。而奇异果中所生成的钙，能够平复情绪，抑制神经交感的作用。在晚上将奇异果与牛奶、蜂蜜一起饮用，是绝佳的夜间饮品。同时奇异果中果粒所含丰富的维生素E，还能增加肌肤弹性，对抗衰老。

(2)狗狗不能吃什么东西

现如今随人们生活水平的提高，许多人都爱养宠物，特别是小狗。狗是人们忠实的朋友，它们是我们很好的玩伴。我们传统的饲养就是拿剩菜剩饭来喂养这是错误的，狗狗的体质和我们的不一样。那么它们不能吃什么东西呢？本期的饮食禁忌，为你解析。

1、巧克力

狗狗吃了的话会出现严重流口水、心跳加快呕吐腹泻拉稀等现象，有时伴有极度亢奋精力旺盛导致昏迷，更严重的还有可能出现可可咖啡碱中毒而导致死亡，千万不要碰。

2、洋葱

狗狗会出现体重减轻，没精神不爱动以及喘气异常，甚至出现消沉现象心跳加速从而虚弱，最后导致牙龈及嘴部分泌出薄状分泌物，会引起溶血性贫血。

3、肝脏

狗狗会维生素A中毒，出现骨骼发育不良出现畸形，同时肘部和脊柱骨骼出现发育过快的现象，并且同时出现狗狗不能吃什么中第二种情况的体重减轻、厌食没有食欲。

4、生鸡蛋

生鸡蛋会导致狗狗缺乏维生素H，维生素H是狗狗健康的重要保障，如果出现毛发脱落、体制虚弱骨骼发育不健全就是很糟糕的事情了，这样会导致生长迟缓。

5、葡萄

葡萄会引起狗狗呕吐痢疾，从而发展为意志模糊、不吃东西肚子痛，进而导致尿液匮乏引起急性肾衰竭的现象，如果狗狗出现严重的肾衰竭则会有生命危险，因此狗狗不能吃。

(3)坐飞机需要什么东西

只需要身份证即可，为了确保时间的充裕，一般都是提前两小时到机场取登机牌，办理登记牌一定要记得带身份证，在登机前40分办理登机卡的通道就关闭了。

飞机是20世纪初最重大的发明之一，公认由美国人莱特兄弟发明。他们在1903年12月17日进行的飞行作为“第一次重于空气的航空器进行的受控的持续动力飞行”被国际航空联合会（FAI）所认可，同年他们创办了“莱特飞机公司”。自从飞机发明以后，飞机日益成为现代文明不可缺少的工具。它深刻的改变和影响了人们的生活，开启了人们征服蓝天历史。

(4)钓鱼要用什么东西

新手钓鱼需要准备鱼竿、主线、子线、鱼钩等基本的钓具，路亚钓鱼需要准备路亚竿，鱼线轮，备用线，主线，前导线，助投器，连接环，子线，毛钩等，还要准备钓鱼需要的窝料、饵料等。去比较远的地方钓鱼最好是带一个备用的鱼竿，尤其是非常容易发生断裂的工具，海钓还需要带好救生衣和救生绳，太阳大的时候需要带遮阳伞。钓鱼工具根据所在水域的水情和鱼的品种做决定，鱼的密度比较大，体型也偏大的话建议是用硬调的鱼竿，强的线组，钓大鱼要用专门钓大鱼的鱼钩。钓中小型的鱼就用软调的鱼竿，中等强度的线组。钓鱼工具的使用还和个人的习惯有很大的关系。钓鱼窝料和饵料在搭配的时候是根据季节的变化来区分的，一般夏季的时候饵料和窝料是主香甜，冬季主腥，春季和秋季直接用蚯蚓和蚂蚱钓鱼就非常好。