老黄瓜怎么炒好吃
更新时间: 2024-05-20 06:35:47
Ⅰ 老黄瓜怎么炒好吃
1、老黄瓜、青红椒洗净。老黄瓜去皮去瓤切片,猪肉切片,水发木耳、青红椒切块。
2、锅烧热放油下肉片。
3、放葱花、蒜片、五香粉炒香,再加入味极鲜酱油。
4、肉片炒上色,把老黄瓜、青红椒、木耳下锅。
5、大火放适量蚝油提鲜,加点盐翻炒均匀即可。
Ⅱ 鸡蛋木耳黄瓜怎么炒
主料:木耳50克、黄瓜1条、鸡蛋2个。辅料:油适量、盐适量。
食材准备好。
黄瓜切片。
鸡蛋打散,炒熟备用。
锅里放油,倒入黄瓜木耳翻炒,加盐调味。
倒入炒好的鸡蛋,翻炒一下出锅即可。
成品。
烹饪技巧:
1、黄瓜需要大火快炒,炒久了颜色不好看,口感也不爽脆。
2、泡发黑木耳如果时间来不及,可放入杯子中,加温水,加盖,摇晃几分钟即可快速泡发。
3、鸡蛋在打发的时候加两匙温水,炒出来的鸡蛋口感较蓬松。
Ⅲ 虾仁黄瓜怎么炒
材料:虾仁150克、黄瓜300克 、盐适量、油适量、料酒适量、鸡蛋1个、葱适量、姜适量、蒜适量、干红椒适量。
1、虾仁剥皮后放入容器内,用料酒和盐腌制上,与黄瓜鸡蛋准备好备用。
2、黄瓜清洗后去皮;切成段后放入容器内;放入适量的盐腌制,腌制后的黄瓜口感会更脆爽。
3、锅中放入适量的油,将打散的鸡蛋倒入炒熟后盛出;再放入适量的油,将腌制过的虾仁放入。
4、快速滑炒至虾仁变成红色;将葱、姜、蒜、干红椒段等放入锅中,用炒勺快速翻炒均匀。
5、放入适量的盐(因为食材都用盐腌制过,不宜加多);再次快速翻炒均匀后即可出锅。
Ⅳ 黄瓜怎么吃好
黄瓜最佳的食用方法就是“拌黄瓜”。
做法是:先将黄瓜洗干净,务必除皮,用刀切成薄片,用适量的盐腌半小时,然后挤掉盐水,用白糖、熟素油或麻油,如爱吃辣也可用辣椒油、酱油、香醋拌来吃。这样的凉吃还可增加食欲,消除腹胀,并有退干热作用。
黄瓜一旦经过腌制,它含有单宁酸,常吃腌黄瓜,可以使患有低血压的人升压防病。
再有黄瓜生吃,每天吃250到300克,即有明显减肥作用,也可以消水肿、解口渴、解毒又清热,黄瓜皮可治咽喉肿痛、小便短黄、目赤头昏、中暑烦热。因此,黄瓜可谓最佳的食疗蔬菜之一,还有美容等好处。
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