用什么煮粥给小孩吃才有营养

一，用什么煮粥给小孩吃才有营养

1、山药小米粥：把山药去皮洗干净捣碎然后和适量小米一起煮成粥，等粥煮稠之后加入适量的冰糖搅拌均匀即可；

2、胡萝卜玉米粥：先将玉米煮烂，然后把胡萝卜切成细丝，一起同适量的粳米一起煮，等粥煮熟之后加入适量的火腿肠、葱花，香油即可；

3、肉丸鸡汤粥：取鸡的胸肉切成丝在切细，将这些鸡肉丝做成丸子，在油锅中加入姜丝、葱花爆香之后，将鸡肉丸子一起放下去，然后加入鸡汤，粳米，煮熟之后加少许的食用盐即可；

4、牛奶粥：先将小米用水泡一个小时熬成粥之后，然后盛出一碗粥加入奶粉搅拌均匀即可；

5、蛋黄粥：先煮一个鸡蛋，然后取一碗煮好的稀饭，将鸡蛋打开，取中间的蛋黄放入稀饭中，把蛋黄研成粉搅拌均匀即可。

二，两岁的小孩吃皮蛋好吗

皮蛋里面含铅,铅是有毒的重金属,铅对人体有严重的危害。

危害：

1、铅可损伤大脑和神经,使人智能低下、反映迟钝、多动、注意力不集中、听力下降、学习困难、运动失调等。

2、引起贫血。

3、抑制免疫力。

4、使人食欲下降、腹痛、呕吐、腹泻、便秘等。

5、影响矿物质与维生素的吸收利用，导致缺钙、缺锌、缺铁等。

三，小孩吃娃娃菜有什么好处

小孩吃娃娃菜好处：

1、养胃：吃娃娃菜可以暖胃，对小孩的胃好。

2、生津止渴：娃娃菜能润喉去燥。

3、通便：娃娃菜中含有非常丰富的纤维素，而纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，缓解便秘、防止大便干燥。

4、解毒：娃娃菜也含有非常丰富的维生素C，有助肝脏解毒。

四，小孩吃的汤面家常做法

1、鸡丝菌汤面准备食材：鸡胸肉1块，香菇3个、油菜2棵、姜1小块、葱1段、挂面适量。

2、鸡胸肉清洗干净后放入凉水锅中，再倒入1勺料酒、2截大葱、2片姜、几粒花椒、少盐许，大火烧开后转小火煮20分钟左右，直至鸡胸肉可以轻松刺穿。

3、鸡胸肉煮好后捞出晾凉，然后放到保鲜袋中，用擀面杖打散。

4、把打散的鸡胸肉撕成细丝。

5、香菇切片、油菜撕开备用。

6、锅中倒入适量的水烧开，然后把香菇、姜片放入锅中煮开。

7、把挂面放入锅中煮熟，再将鸡丝、油菜放入锅中煮开，接下来放入1勺盐、一点点白胡椒粉、少许鸡精调味，然后关火，淋几滴香油。

8、盛出上桌开动吧。

五，怎样不让小孩吃手

孩子吃手可以这样做：

1、对于已养成吮吸手指的不良卫生习惯的孩子，应弄清楚造成这一不良习惯的原因，如果属于喂养方法不当，首先应纠正错误的喂养方法，克服不良的哺喂习惯。要培养孩子有规律的进食习惯，做到定时定量，饥饱有节。

2、父母要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥，更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法。

3、因为这样做，不仅毫无效果，并且会使儿童感到痛苦、压抑、情绪紧张不安，甚至产生自卑、孤独等情况。而且一有机会，孩子就会更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行为顽固化。

4、最好的方法是了解儿童的需求是否得到满足。除了满足孩子的生理需要（如饥渴、冷热、睡眠）外，要丰富孩子的生活，给孩子一些有趣味的玩具，让他们有更多的机会玩乐。

5、孩子吃手指的常见原因：口腔期的生理需要、对陌生环境或陌生人的恐惧、无聊时的消遣、缺锌。