如何培养终身体育的能力

(一)如何培养终身体育的能力

1、加强学生终身体育意识的培养。学校是进行终身体育教育的最有利场所。学生走向社会，能否继续经常地从事体育锻炼，最根本取决于自身的终身体育意识，而一个人的体育意识的程度取决于学校体育教育的效果。

2、重视学生体育兴趣的培养。随着终身体育思想的确定，体育兴趣的培养更加引起社会的高度重视。

3、理论与实践相结合。体育兴趣的培养，需要通过实际锻炼加以维持和巩固，没有实践活动，任何兴趣都难以产生。兴趣产生于活动对象的持续接触，只有持续的接触，才能产生心理相容。在持之以恒的锻练中，才能看

(二)关于体育的感悟的句子

流水不腐，户枢不蠹，动也。（作者：吕不韦）

不是所有事情都可以如愿以偿，但所有事情都值得一试。（作者：独木舟）

体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。（作者：勒柏辛斯卡娅）

(三)竞技体育的概念是什么啊

竞技体育是指在全面发展身体，最大限度地挖掘和发挥人在体力、心理、智力等方面的潜力的基础上，以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的的一种运动活动过程。

竞技体育是一种制度化、体系化的竞争性体育活动，具有正式的历史记载和传说，以打败竞争对手来获取有形或无形的价值利益为目标，在正式组织起来的体育群体的成员或代表之间进行，强调通过竞赛来显示体力和智力，在对参加者的职责和位置作出明确界定的正式规则所设立的限度之内进行。

(四)体育的健身功能

体育的健身功能：

1、科学合理的体育运动能促进骨骼的正常生长发育；

2、体育运动能促进肌肉的生长；

3、体育运动可促进血液循环，提高心脏功能；

4、体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人头脑清醒 ,思维敏捷；

5、经常从事体育活动还可以改善呼吸系统功能。

(五)我想找关于体育的谜语.

1、双手赞成，谜底是举重。

2、说话口气，谜底是柔道。

3、跃进跃进再跃进，谜底是三级跳远。

4、农林牧副渔兴旺，谜底是五项全能。

5、叫马，不会跑，谜底是木马。

6、叫球，不能打， 谜底是铅球。

7、叫铃，摇不响，谜底是哑铃。

8、叫饼，吃不下，谜底是铁饼。