柚子皮煮水喝的禁忌

(1)柚子皮煮水喝的禁忌

柚子皮煮的水性味呈寒性，食用后会引起身体寒气加重，那么柚子皮煮水喝的禁忌？柚子皮煮水喝的功效与作用？跟着小编一起来看看。

柚子皮煮水喝的禁忌

要对症食用

柚子皮煮水有很好的止咳作用，但是只适宜风寒引起的咳嗽，如果伴随有无痰、咽干、出汗或者有痰咳不出的发热咳嗽症状，就不适宜食用柚子皮煮水了。

不空腹饮用

柚子皮中含有较多的皂苷成分，所以煮出来的水会略带苦味，并且柚子皮还有较多的酸性物质，适量食用可以开胃生津，食用过多具容易造成肠胃壁受刺激，进而引起较多不适。

不一次性饮用太多

柚子皮煮的水性味呈寒性，食用后会引起身体寒气加重，进而引起身体出现腹泻等肠胃不适，建议一天饮用的量不超过200毫升，切忌不要多喝。

柚子皮煮水喝的功效与作用

润肺化痰

柚子皮中含有较多的皂苷，食用后能帮助润肺化痰、消炎杀菌，对咳嗽痰多、咽喉肿痛、声音嘶哑等咽喉不适症状有较好的改善作用。

理气消化

柚子皮中含有较多酸性物质，食用后能促进胃液分泌，帮助理气消化，对反胃、恶心、消化不良、腹胀等胃部不适症状有较好的改善作用。

增进食欲

柚子皮中同样还含有酸性物质可以促进唾液分泌，进而增进食欲，帮助改善食欲不振的症状。

柚子皮煮水喝能去火吗

有一定去火功效。

柚子皮和柚子果肉一样，会含有丰富的维生素C，而维生素C有较强的抗氧化性，对去除体内自由基有很好的帮助，进而有一定降火作用，同时还能帮助人体延缓衰老，适当的饮用对人体有较大好处。

柚子皮煮水喝能减肥吗

有一定减肥作用。

柚子皮有理气化痰、促消化、润肺止咳的功效，并且柚子皮中还含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及多种矿物质元素，食用后能促进食物消化。

并且柚子皮中含有丰富的有机酸，而这些酸性物质能帮助减轻油腻，进而减少脂肪在人体内的堆积，加快脂肪的新陈代谢，所以柚子皮煮水喝对减肥有一定帮助。

(2)柚子皮皱巴巴的能吃吗？柚子用保鲜膜包装之前要洗吗？

我们都知道，柚子是秋季很受欢迎的一种水果，它含有丰富的营养成分，具有很不错的功效与作用，深受人们喜欢，很多人都会经常吃柚子。那么柚子皮皱皱的还能吃吗？下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

柚子皮皱巴巴的能吃吗？

柚子皮皱皱的可继续食用。

一般来说，柚子要发霉、腐烂、变质才能吃。然而，柚皮却皱了。只是皮肤的水分减少了，它仍然有一定的营养价值，没有产生其他有害物质。因此，可以继续食用，但最好尽快食用，以免长时间脱水萎缩，这会影响到吃的味道。

选择柚子时，需要注意市场上通常看到的柚子是小顶大底的形状。选择时要选择平纹，如柚皮瘦肉、长颈柚、皮多。色泽为淡黄色或橙色，说明成熟度高，多汁，甜甜。同样大小的要选重量重的。这里我们要注意，柚子不是越大越好，但重量很清楚，一般味道不太好，而且肉的含量也很小。

柚子用保鲜膜包装之前要洗吗？

可以清洗，但是一定要擦拭干净，不要沾有水分，以免柚子变质坏掉。

如果是完整的柚子，买回来之后是大多都已经套了包装袋，这样是不用再包保鲜膜保存的，如果是已经剥开的柚子，那么就需要用保鲜膜包裹放冰箱冷藏。这个时候，我们可以将柚子外皮稍微擦拭干净，然后擦干之后，再裹上保鲜膜密封冷藏保存。

将柚子剥皮后，用保鲜膜封住未食用部分，放入冰箱冷藏，可有效防止柚子失水，防止微生物生长繁殖，具有一定的保鲜效果。

剥好的柚子放在盒子里一晚上会坏吗

如果保存得当，它就不会变质坏掉。具体措施如下：

1、为了减少水分的流失，防止细菌和污垢进入盒内，在放置柚子肉的盒子上覆盖了一层保鲜膜，可以起到一定的保鲜作用。

2、然后把它放进冰箱，放在冰箱里。温度控制在3-10度之间。

3、不要把去皮的柚子皮扔了。把肉放回果皮里，盖上盖子，放进冰箱里。它还可以保鲜到第二天。

如果没有内皮包装，只能保存12小时，但如果有内皮涂层，则可以保存2-3天左右。

(3)柚子皮的白瓤有用吗

柚子皮的白瓤有用，柚子皮和里面的白瓤用开水冲泡或煮水喝，是可以去火利尿的，最适合夏天饮用，最好是用水煮，这样效果会更好。

柚子（学名:Citrusmaxima），又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。

(4)柚子皮怎么腌好吃

我们可以将柚子皮剥好、切片并放入清水中浸泡至没有苦味再放入开水中最后浸泡一次，然后将辣椒、姜、蒜、鸡精、盐混合在一起腌制出水，再将捏干的柚子皮和它混合在一起装入瓶中密封冷藏。

要腌制柚子皮的话，首先我们需要将柚子的皮全都剥下来并切成片，再将它们放入清水中浸泡两三天。并且我们每天都要给柚子皮换水，换水时还要将柚子皮都捞出来挤干它们内部的水份才行。

等到柚子皮被浸泡到没有苦味以后，就可以将它捞出来挤干放入开水中浸泡备用。接着将辣椒、姜、蒜都切碎并混合在一起，再往其中加入适量的鸡精、盐搅拌均匀。

等数个小时后辣椒被腌出水了，我们就可以将挤干的柚子皮加入其中，再准备一个无水、无油的可以密封起来的瓶子，并将它们尽可能的塞入瓶中。最后用保鲜膜包住瓶口、盖上盖子，将瓶子放入冰箱即可。