隔夜的木瓜炖牛奶能不能喝

隔夜的木瓜炖牛奶能不能喝

隔夜的木瓜炖牛奶在不变质的情况下能喝。

制作原料主要有牛奶、木瓜等，富有丰富的蛋白质、具有美容养颜、防癌的功效等，适用于青年、老人等。

制法：

1、牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克，备用；

2、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕；

3、将木瓜切成小丁；

4、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15至20分钟即可。

隔夜的凉白开能喝吗

隔夜的凉白开不能喝。

水被反复煮熟会产生亚硝酸盐如果放置久一点的话，水中的亚硝酸盐就会成倍的增长。人体喝了带有亚硝酸盐的凉白开水，可能会引发癌变的风险。

一般在喝凉开水的时候正确的做法应该是在水煮沸之后３～５分钟取下然后将其放凉。最主要的是一定不要让白开水煮的时间太久，这样会让白开水产生大量的亚硝酸盐。隔夜的白开水应该在密封的条件下进行储存，而且储存的时间最好不要超过１０个小时，如果搁置了时间过长就会导致细菌浸入凉开水中，从而影响身体健康。

喝水的好处：

1、减肥：喝水是可以进行减肥的，因为水里面不含有任何的糖分的，还可以帮助人变得更加的苗条的。

2、提高身体抵抗力：充足的水份有利于机体排出毒素，有利于人体的新陈代谢，因此对于减少各种疾病，提高身体的抵抗力也会有很大的帮助的。

3、美容养颜：喝水可以帮助人体的尿液排出，以这种方式排出体内的毒素，可以减少皮肤色斑的沉着。

4、促进身体恢复健康：多喝水有利于排出体内的毒素，促进有害物质的排泄。

5、提神：当一个人出现身体水分不充足的情况时，就会特别容易出现疲劳的感觉，因此，适当的补充身体的水分，能够帮助提神，特别是对于久坐的上班族来说，以及长期在高温环境下的人，都非常的有效。

隔夜的开水,第二天还可以饮用吗?

可以。水烧开后，能把99.9%的细菌消灭掉，在干净整洁的空气中，细菌的生长速度很缓慢，则隔夜的开水可以饮用，但应尽快饮用。不能饮用的水有生水，含有多种杂质及细菌；老化水，俗称“死水”，即长时间放置没有动的水；蒸锅水，蒸食物等的剩锅水，尤其经过反复使用的蒸锅水，亚硝酸盐浓度很高；不开的水，饮用自来水都经氯化消毒灭菌处理过。

水是地球上最常见的物质之一，是包括无机化合、人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。水是无色无味液体，地球有72%的表面被水覆盖。水在空气中含量虽少，但却是空气的重要组分。儿童体内有80%的水，老人体内则有50-60%，正常中年人体内则有70%的水。水是人体正常代谢所必需的物质，正常情况下身体每天要通过皮肤、内脏、肺以及肾脏排出1.5升左右的水，以保证毒素从体内排出。