如何消除近视眼

如何消除近视眼

近视眼是很多年轻人的困扰，有的是因为遗传，有的则是因为用眼不健康。如果不想以后一直戴眼镜的话，日常就要注意合理用眼，因为一旦近视了想要恢复原样就不容易了，甚至还会因为不正确的用眼方式而加深近视度数。下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

如何消除近视眼？

如果散瞳和验光后没有近视，则称为假性近视。通过改善用眼习惯，可以控制近视的发展。然而，真正的近视是无法恢复的。要想延缓近视的发展，唯一的办法就是养成注意用眼、多参加户外活动、少看电子产品、适当补充维生素C和叶黄素的习惯。

如果近视仍在加深，您还可以考虑角膜塑形镜。成年以后，如果近视度数稳定，18岁以后，也可以考虑近视激光手术。是否采用取决于患者眼睛的状况、近视度数以及眼底有无疾病。

近视到多少度会失明？

一般来说，近视不会导致失明。近视引起视力减退主要是因为高度近视引起眼底并发症，导致不可逆的视力减退，如视网膜出血、视网膜脱离、黄斑变性等。不可逆性视力下降主要发生在高度近视患者，即近视度数在600度以上的患者。如果超过1000度，发生高度近视眼底病变的概率会非常高。轻度小于300度或中度大于300度且小于600度的近视眼底无明显变化，并发症少，突发性失明少见。

恢复近视眼视力的方法

要恢复近视，首先要确定近视的性质和处于哪个阶段。如果是真近视，目前的医疗水平只能是保持维护，或者进行激光手术。如果是调节性近视，即假性近视，可以进行一定的恢复训练。首先，正确用眼，保证每天在户外的时间超过两个小时，饮食均衡，睡眠充足。在此基础上，可以进行放松治疗，包括药物治疗和物理治疗，如放松睫状体的药物和动态眼保健操等。

近视眼怎么保持视力

1、近视眼配眼镜要谨慎。在配镜之前最好要进行科学的验光，一般镜片的度数并不等于验光的数据，必须根据眼位状态、调节功能强弱、散光轴向等双眼的医学表现，给予正确的处方。另外，只有合适自己的眼睛才能更好的维持度数。

2、每天适当的做一下眼保健操。眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。

3、要学会间歇用眼。每当用眼30分钟后就要休息5分钟，在休息的同时可以多看一些绿植物或动一下眼球。

近视眼还能恢复吗

现在近视的人群正在逐渐的增大，其实每天带着眼镜也会感觉不舒服，有些人就去做激光手术。但不知道这有没有什么后遗症，毕竟这技术也没发展多久。其实我们身体拥有完美的自我调节能力，只要改变错误的用眼习惯，还是有可能治疗好的。本期民族文化，为你解析。

1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。

2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。

3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。

4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。

近视眼能报考国防科技大学吗

1、国防科技大学对报考考生的视力要求比较严格，执行军校体检标准。

2、每一只眼裸眼远视力低于4、5，矫正视力不足4、9，屈光度在正负6DS等效球镜以上为不合格。

3、每一只眼裸眼远视力4、6以上，矫正视力在4、9以上，屈光度正负6DS等效球镜以下，指挥、水面舰艇、潜艇、装甲、测绘、雷达专业合格。其中，准分子激光手术后半年以上且无并发症，除潜艇、空降专业外合格。

得了近视眼怎么办

非手术治疗近视 对于近视病人而言，佩戴框架眼镜是现在(就是当前)最普遍的解决方法。但是，戴眼镜会影响人的外观，在一些场合下不大适合戴镜;鼻子、耳朵甚至面颊因受镜架的压迫而时感不适。诸如此类的不便，让许多眼镜族颇多烦恼。我们用药物的治疗或仪器的治疗，只能对假性近视有作用。而对于眼球已经加长的真性近视是没有用途的，目前只有手术的方法能够解决问题。

手术治疗近视 随着科技和医学的发展，准分子激光手术也有了很大的进步。从九十年代开始，准分子激光手术已经发展出不同的手术方式，这些手术方式越来越先进，也使做过准分子激光手术的患者的术后效果越来越好。