阴雨天怎么养生

阴雨天怎么养生

女性尽量不要穿超短裙，以防膝盖受寒导致风湿病。衣物宜选择质地轻柔、干爽、透气性佳的面料。

多雨潮湿的季节很适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等，因此饮食应清淡、多样化，多食营养丰富的果蔬和蛋白质，并适当食用姜、葱、蒜、醋，既能杀菌防病。

夏季本身空气潮湿，加上雨水增多，室内空气潮湿。一些家庭在使用空调后，不注意通风除湿，导致室内湿气过重，久而久之可能诱发风湿疾病。

相对干燥的环境无论对人体还是食物都更有利。

在南方夏季经常遭遇室外大雨，比室内还湿的情况，此时大家可以关窗开风扇（别对人吹），维持空气的流通，也能给室内除湿，避免关节受潮，预防关节炎。

多雨天气人的情绪易焦躁压抑，如天气状况稍好，可外出运动以改善调节情绪，避免诱发抑郁症、焦躁症等心理疾病。外出时遇到暴雨，要尽量避免涉水淋雨。

广东夏季阴雨天钓鱼野钓技巧

1、一般来说，广东夏天下雨时气压低，不利于钓鱼。但也不能一概而论。中(大)雨转小雨时，“慢而不止”，总要断断续续地下上一二天。这时天气凉爽，犹如秋天，是雨中钓鱼的最佳天时。

2、中(大)雨停歇后飘起毛毛细雨，风向东转西，钓鱼效果好。这是因为天气系统趋于稳定，气压已在人们不知不觉中由低变高的缘故。

3、也有的雨不利于钓鱼。夏日的午后，常常异常闷热，突然一块乌云滚滚而来，雷声轰鸣。“雷公先唱歌，有雨也不多。”一会儿，雷声远去，雨过天晴。这种时间短促、范围狭小的降雨，无论雨前、雨中、雨后都难钓到鱼。

4、夏季的连绵阴雨天，光照弱，气压低，天气闷热，雨量小，多阵雨或雷雨，是养殖户最怕泛塘死鱼的时候，想钓到鱼是件困难的事。即使雨后天晴，也要等上一天半日，鱼才开口进食。

阴雨天床上潮湿怎么办

1、房间通风：阴雨天出现床上潮湿的情况时，可以在下午、傍晚或其它气候相对干燥的时候打开门窗，让室内的湿气都散发出去，潮湿的现象就能得到缓解。

2、石灰吸湿：阴雨天还可以用布料或麻袋包裹一些生石灰，再把生石灰放在室内各个位置，室内的湿气就会逐渐被吸附，床上也不会感觉那么潮湿。

3、空调除湿：房间潮湿还可以打开空调或除湿机，利用空调或除湿机将室内的湿气去除后，环境就会变得相对干燥，床上或其它用品也不会有潮湿的感觉。

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阴雨天晾干的衣服有味道

一、原因：

1、衣服没有清洗干净。

2、衣服没有及时晾晒，使得附在衣服上的霉菌大量繁殖，排出酸性物质，从而产生异味。

3、阴雨天气下空气较潮湿，容易吸收水分和空气中的盐分，从而产生异味。

二、解决方法：

1、在清水中加入少许的盐，一是杀菌，二是去除汗味。

2、洗衣服时加入适量杀菌消毒的清洗液，浸泡少许时间即可去除异味，效果极佳。

3、利用吹风机冷风将衣服吹15分钟左右，可以去除霉味。

4、把有异味的衣服放在有水蒸气的地方，比如刚洗过澡的浴室，也可以有效去除衣服上的异味。

5、把有异味的衣服放入加入两勺白醋和半袋牛奶的清水中浸泡10分钟，然后清洗即可去除异味。