蜂蜜怎样保存才最好
更新时间: 2024-06-02 18:48:44
蜂蜜怎样保存才最好
1、密封保存
一般家里吃的蜂蜜都是灌装,吃一点就倒出来一点,然后盖上盖子封存,这种盖子并没有什么有效的密封措施,空气和细菌都容易进入。
2、加热防止发酵
炎热的夏季,蜂蜜在常温下很容易发茹发酵。发现这种情况,就应把蜂蜜盛在玻璃容器内,放在锅中隔水加热到63℃~65℃,保温30分钟,即可阻止发酵。
3、生姜片防变质
要使蜂蜜久放而不变质、不变味,可以在蜂蜜中放适量姜片。方法是:选择纯净而不含杂质的蜂蜜,放入干净的玻璃瓶或陶瓷罐内,然后每500克蜂蜜内加一小片生姜,密封后放阴凉处贮存,即可久放而不变质。
蜂蜜怎样喝好
1、喝蜂蜜的时间,如果是要在白天喝蜂蜜水,建议在饭前1.5小时或者是饭后两个小时后比较合适,也就是说晚上喝蜂蜜比较好一些,也可以在中午喝,但是最好不要在早上喝蜂蜜。
2、泡蜂蜜水的水温有讲究,为了不破坏蜂蜜水的营养价值,蜂蜜不可以用刚烧开的开水来冲泡,而应该用水温不超过四十度的温开水稀释,如果是夏天用凉开水稀释口感更佳。考虑到蜂蜜营养价值最好的吸收,则建议蜂蜜不用水稀释而直接口含使用,于是营养不被破坏。
3、喝蜂蜜要定量,虽然喝蜂蜜可以滋补营养,但是由于蜂蜜富含糖分,并非多多益善,每天食用的蜂蜜要定量成年人每天食用蜂蜜的不超过五十克,大概是三勺,未成年人的再减半,一周岁以内的孩子不建议喝蜂蜜。
用蜂蜜怎样做面膜最简单有效的
蜂蜜牛奶美白面膜做法:
原料:蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个。
步骤:
1、将蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄放入玻璃器皿中;
2、搅拌均匀,直至成为膏状。
使用方法:洁面后涂于面部,20分钟后洗干净即可。
作用:营养皮肤,减少脸面皱纹,使皮肤白嫩。
白酒和蜂蜜怎样发面
白酒和蜂蜜发面方法是在面团中间挖个小坑,倒进两小杯白酒或者蜂蜜。然后停10分钟后,面就发开了。如果发面时如果没有酵母,也可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15-20克。面团揉软后,盖湿布4-6小时即可发起。蜂蜜发面蒸出的馒头松软清香,入口回甜。
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