猪骨莲藕煲汤可以放土茯苓吗

更新时间： 2024-06-02 18:56:44

猪骨，莲藕煲汤可以放土茯苓。

猪骨，莲藕煲汤的做法：

主料：莲藕300克，猪骨200克，花生50克，油适量，盐适量。

步骤：1、备齐原料：莲藕、猪骨、花生。

2、猪骨洗净后放入热水中烫一下。

3、将烫好的猪骨放入有水的锅中。

4、莲藕去皮切成大块。

5、花生洗净后倒入汤锅中。

6、把莲藕倒入锅中。

7、盖上锅盖大火煮开，改小火煮1个小时，喝之前加盐调味即可。

煲汤可不可以放藏红花

1、适合食用藏红花的人群就可以用藏红花煲汤。藏红花的用法有很多，可以直接泡水饮用，也可以用来泡酒，同时可以用来泡脚，而有的人也将藏红花用来煲汤，其实用藏红花煲汤也是不错的。

2、藏红花有活血化瘀，凉血解毒的功效，在日常使用藏红花煲汤时，可以将其与鸡肉和猪肉一起搭配煲汤。这样就可以达到养血补血的功效，同时还可以起到很好的滋补作用，但在使用藏红花煲汤时，一定要注意藏红花的禁忌人群和禁忌搭配。

当归可以调经补血活血，枸杞性味甘平，具有滋补肝肾、益精明目的作用，红枣性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、促进肠胃功能、助消化缓和药性的功效，对于一些有气血亏虚症状的人很适合。长期坚持服用，会增强免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。此外，女人经常喝可以美容养颜。

标签： 莲藕煲汤可以土茯苓

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