黑豆怎么发黑豆芽

黑豆怎么发黑豆芽

发黑豆芽不能用隔年的黑豆；

方法:

1、准备黑豆，放入水中泡一夜；

2、第二天早上拿一个细孔的盘子和一块布，将黑豆散开倒入盘子，并将布铺平；

3、放入大桶中，盖好，放置在阴冷阴暗处；

4、每天给黑豆浇一至两次水，早上和下午各浇水一次，把桶里面的水倒掉，盖上盖，放置在阴冷阴暗处；

5、一两天后，黑豆就开始发芽，记得每天浇水；

6、连续浇水三到四天后，黑豆已经发芽。

黑芝麻和黑豆怎么吃对头发好

黑芝麻黑豆浆：取黑芝麻、黑豆、花生适量，将黑豆、花生提前浸泡6到8个小时左右，然后将黑芝麻和泡好的黑豆、花生一起放入豆浆机中。20分钟后即可食用。坚持服用，对养发生发都有很好的疗效；黑芝麻山药糊：取黑芝麻120克，淮山药15克，玫瑰糖6克，鲜牛奶200克，冰糖120克，粳米60克。将粳米洗净，清水浸泡1小时后捞出滤干，淮山药切成小颗粒，黑芝麻炒香。将以上3物（即粳米、淮山药、黑芝麻）放入盒中，加水和鲜牛奶拌匀，磨碎后滤出细茸待用；将锅置火上，将清水、冰糖熔化过滤。将冰糖水放入，继续烧开后，将芝麻细茸液汁慢慢倒入锅内，加入玫瑰糖，不断搅拌成糊，熟后起锅即成；黑芝麻酱：芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。取适量黑芝麻将其碾碎，然后把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏上，不仅香甜可口，而且还能发挥黑芝麻乌黑养发的最大功效。

黑豆怎么炒法

用料：黑豆、水、大粒盐。

做法：

1、黑豆用水浸泡一宿。

2、捞出沥干。

3、热锅先炒干。

4、撒一把大粒盐，小火慢慢炒。

5、炒至豆干即可。放凉后筛出盐即可。

黑豆怎么煮

主料：黑豆100克。

步骤：

1、黑豆放碗里洗净备用；

2、把洗净的黑豆倒入预热好的炖锅里；

3、加入姜片；

4、注入适量的开水；

5、盖上盖子，大火炖2个小时；

6、加入冰糖，轻轻搅拌，再焖煮几分钟即可关火食用。