喝红酒能治失眠吗

喝红酒能治失眠吗

随着人们生活水平的提高，红酒作为一种生活品质的符号而受到越来越多人的喜爱。那么你们知道红酒能治失眠吗？睡前喝红酒有什么好处？本期的红酒文化，为你解析。

睡前喝红酒能治失眠吗

经过研究证实，葡萄也可以改善失眠。专家表示，葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素，褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的关系，晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示着即将要睡眠了，早晨是褪黑素分泌最少的时候，也就是该睡醒的时间了。

所以，葡萄可以帮助调节睡眠周期，使不正常的睡眠情况得到改善。专家还说，葡萄酒中由于含有抗氧化剂和酒精，其所含有的褪黑素含量可能更高一些，更有助于睡眠，预防失眠。

睡前喝红酒的好处

1、助消化

在胃中，60-100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升（包括1克游离盐酸）。葡萄酒有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以帮助消化，防治便秘。

2、减肥

葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

3、增进食欲

葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。

4、利尿作用

一些白葡萄酒中，硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

5、杀菌作用

很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。

6、心血管系统调节

同时红酒多酚可以增强一氧化氮的合酶，促进一氧化氮的生成。而一氧化氮是血管调节器，负责扩张血管、能够降低高血压和调节内皮功能混乱。

红酒能保值增值么

1、只有窑藏级别的葡萄酒才值得收藏，大多数葡萄酒都是普通餐酒级别的，普通的红酒应该在酿制后就立即饮用，它们并没有可以陈年存放的能力，放久了就坏掉了。只有窑藏级别的葡萄酒才是能够并且值得收藏的，但是它们的数量非常少。每款葡萄酒都有一个最佳饮用时间，只有在适饮年份出售才最值钱；

2、注意投资的时点和策略，葡萄酒的收藏和投资除了具备相应的知识之外，还要注意投资的时点和策略。在投资或收藏葡萄酒时，主要考虑因素包括优良的质量、稀有性、陈年能力以及完美无瑕的来源。

自己家酿的红酒能带上动车吗

红酒是可以带上动车的，但必须得是包装完整的，不能是散装的，同时也要包装的严密点，避免在行驶过程中因晃动破裂。需要注意的是，成人免费携带重量为20千克，红酒的数量最多也不能超过20瓶，超过就要补收运费了。对于酒水，火车站或高铁站都是可以办理酒水托运的，如果担心在路程中酒水因为碰撞而破裂的话，可办理托运。

每人免费携带品的重量核体积是：儿童（含免费儿童）10千克，外交人员35千克，其他旅客20千克。每件物品外部尺寸长、宽、高之和不超过160厘米。杆状物品不超过200厘米；重量不超过20千克。

下列物品不得带入车内：

1，国家禁止或限制运输的物品；

2，法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品；

3，动物及妨碍公共卫生（包括有恶臭等异味）的物品；

4，能够损坏或污染车辆的物品；

5，规格或重量超过本规程第五十一条规定的物品。

红酒能放冰箱储存吗

红酒是可以放冰箱储存的，未开瓶时不需放在冰箱，开瓶以后放冰箱，但是时间也不能太长。白葡萄酒开过后可以在冰箱中保存1星期，红葡萄酒通常在开过后可以在冰箱中保存2-3星期。