2岁宝宝断奶后不爱吃饭怎么办
更新时间: 2024-05-20 21:35:09
家长都是很重视宝宝的营养摄入问题的,有的宝宝在断奶后就不爱吃饭,让家长都是十分着急。那么,2岁的宝宝断奶后不吃饭该怎么办呢?
首先,家长可以增加宝宝白天的运动量。有的宝宝不爱吃饭,是因为不饿,宝宝不饿家长自然也会难让宝宝乖乖吃饭了,但如果白天的时候家长带宝宝到外边去玩,增加宝宝白天的运动消耗量,宝宝的体力被消耗,肚子饿得也快,那正餐的时候宝宝的胃口也会好些。
其次,家长可以增加宝宝吃饭时的趣味性。宝宝断奶后不爱吃饭是因为抵触新事物,不过宝宝对于新奇有趣的事都会有很大的好奇心的,所以家长可以增加宝宝吃饭的趣味性,比如用一些很可爱的食具给宝宝盛食物,让菜肴的颜色更鲜艳跳脱,那宝宝对于吃饭这件事就不会很抵触。
再者,家长可以通过奖励的方式引诱宝宝乖乖吃饭。如果宝宝断奶后不喜欢吃饭,那家长可以通过和宝宝商量奖励的事让宝宝好好吃饭,假若宝宝真的乖乖吃完饭了,那就家长就实现答应宝宝的事情,让到户外去玩,放风筝、坐碰碰车等,有了奖励,宝宝会愿意好好吃饭的。
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