婴儿奶睡几个月该戒掉
更新时间: 2024-06-02 23:10:31
宝宝出生后奶睡是最为常见的一种表现,奶睡虽然说能够让宝宝快速的去睡,不过奶睡是自行入睡的一大天敌之一。婴儿在刚出生的几个月奶睡是没有什么影响的,到了一定的月龄就要戒掉奶睡,不然就不好了。那么,婴儿奶睡几个月该戒掉?
婴儿奶睡几个月该戒掉
宝宝的吸吮动作有镇静作用,确实有帮助入睡的作用。但是,奶睡并不是一个让宝宝入睡的最佳方法,更不应该成为你哄睡的唯一方法。奶睡对于宝宝牙齿的危害、对于夜间长睡眠的干扰,大于它帮助入睡的功劳。一般婴儿在出生六个月以后就要戒掉奶睡,不然会影响长牙,而且还会影响睡眠质量。
婴儿奶睡怎么戒掉
1、戒奶睡,先分床
大部分的奶睡都是发生在宝宝与大人同床的情况下,妈妈晚上不想起来喂奶,觉得跟宝宝一起睡,喂夜奶就很方便。因为方便,所以也不太在意间隔时间,只要宝宝一有动静,立刻送上乳头,宝宝含住乳头,吸不了几口就睡了。久而久之,就养成了频繁吃夜奶的习惯。想要让宝宝戒掉奶睡的习惯,分床睡是第一步。只有分床睡,妈妈才能坚持在宝宝半夜哼叽的时候忍住不喂奶。宝宝离妈妈有一定距离,闻不到妈妈身上的奶味,也比较不容易想起来要吃奶。
2、睡着前,拔乳头
让宝宝戒奶睡,根本解决方案就是打破吃奶和睡觉之间的关联,白天可以采用“吃-玩-睡”的循环。让宝宝醒着吃奶,然后跟宝宝玩一玩,等TA犯困时再送TA上床去睡觉。这样,宝宝放电完毕较容易入睡,逐步改掉含着乳头入睡的习惯。夜间喂奶虽然只执行“吃奶和睡觉”,有些宝宝吃夜奶时并非完全清醒,执行“醒着吃”可能有困难。
3、不到点,不喂奶
给宝宝规律作息,最关键的一点就是要定时喂养。如果宝宝睡觉前或是睡觉中想要吃奶,妈妈应该先确认一下,宝宝是不是饿。如果确定上一餐喂饱了,离下一餐时间大于半小时,那么妈妈应该想其他方法来安抚宝宝入睡(或继续睡),尽量不要喂奶。
婴儿奶睡的效果是非常好,大多数三个月内的宝宝都有奶睡的习惯,虽然说奶睡很好用,不过到了一定的年龄一定要戒掉,不然是会影响婴儿的睡眠质量。婴儿奶睡几个月该戒掉?一般六个月以后就要开始戒掉,这样不仅对宝妈和宝宝都会比较好。
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