含铁高的宝宝辅食哪种好
更新时间: 2024-05-19 03:32:11
在给宝宝添加辅食时,补铁很重要。缺铁会影响到宝宝的健康,影响到宝宝的发育。对补铁来说,食补是关键,也是最安全的。 因此,在选择辅食方面,最好是选择含铁高的辅食。含铁高的宝宝辅食哪种好?
宝宝在6个月内,对铁的需求量是比较少的,而且从母体中携带的铁足够6个月的需求,因此在6个月之后就需要给宝宝补铁。
0-6个月的宝宝每天摄取铁的量是0.3毫克,此是母乳与奶粉中的铁足够宝宝摄取;6-1岁宝宝每天摄取的铁是10毫克,母乳或奶粉中的铁的摄取量也只有0.3-0.9毫克,当然不足宝宝的需求。在补铁方面,关键是要给宝宝添加一些能补铁的辅食,例如,含铁元素的婴儿米粉便成为宝宝最理想的选择。因此,米粉也就能成为宝宝的第一口辅食。
给宝宝喂养含铁的婴儿配方米粉能帮助宝宝补充铁元素,在给宝宝补米粉2周左右,如果没有不适情况发生,也可以给宝宝添加一些青菜,其含铁量也很高,而且也有维生素C,其作用能让铁更好的吸收。另外,7个月以上的宝宝,就可以添加瘦肉泥,也可以补充铁质。
其他相关资讯
- 贵港天气预报:桂平市气象台发布雷电黄...
- 文山天气预报:富宁县气象台发布暴雨橙...
- 汉中天气预报:汉中市气象台继续发布雷...
- 汉中天气预报:镇巴县气象台继续发布雷...
- 南宁天气预报:南宁市气象台发布雷电黄...
- 河池天气预报:天峨县气象台发布暴雨橙...
- 宜昌天气预报:秭归县气象台发布暴雨橙...
- 张家口天气预报:蔚县气象台发布雷电黄...
- 张家口天气预报:赤城县气象台发布雷电...
- 北京天气预报:顺义区气象台发布雷电蓝...
- 平果市气象台发布雷雨大风黄色预警信号...
- 张家口天气预报:赤城县气象台解除雷暴...
- 汉中天气预报:宁强县气象台解除雷雨大...
- 崇左天气预报:扶绥县气象台发布雷电黄...
- 钦州天气预报:钦州市气象台发布雷雨大...
- 承德天气预报:兴隆县气象台发布雷电黄...
- 北京天气预报:怀柔区气象台发布雷电蓝...
- 百色天气预报:田东县气象台发布暴雨橙...
- 和田天气预报:洛浦县气象台发布沙尘暴...
- 宁德天气预报:福鼎市气象台发布大雾黄...
其他相关资讯
- 怀远5月18日天气预报:气温:低温1...
- 明光5月18日天气预报:气温:低温1...
- 蒙城5月18日天气预报:气温:低温2...
- 界首5月18日天气预报:气温:低温2...
- 临泉5月18日天气预报:气温:低温2...
- 颍上5月18日天气预报:气温:低温2...
- 全椒5月18日天气预报:气温:低温1...
- 固镇5月18日天气预报:气温:低温1...
- 定远5月18日天气预报:气温:低温1...
- 阜南5月18日天气预报:气温:低温2...
- 萧县5月18日天气预报:气温:低温2...
- 利辛5月18日天气预报:气温:低温2...
- 太和5月18日天气预报:气温:低温2...
- 五河5月18日天气预报:气温:低温1...
- 凤阳5月18日天气预报:气温:低温1...
- 泗县5月18日天气预报:气温:低温1...
- 灵璧5月18日天气预报:气温:低温2...
- 砀山5月18日天气预报:气温:低温2...
- 濉溪5月18日天气预报:气温:低温2...
- 凤台5月18日天气预报:气温:低温2...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林5月18日天气预报:气温:低温 8℃~高温 13℃,小雨,紫外线最弱
- 平谷5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 门头沟5月18日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 密云5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 房山5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 大兴5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 石景山5月18日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 丰台5月18日天气预报:气温:低温 19℃~高温 30℃,多云,紫外线强
- 延庆5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 26℃,多云,紫外线强
- 昌平5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 29℃,多云,紫外线强
天气资讯
更多 >>