宝宝可以吃牛奶片吗

更新时间： 2024-05-23 11:42:20

牛奶片口味甜甜的，受到很多宝宝的喜爱，而且相比其他零食，牛奶片的营养的确要丰富很多。有的家长认为既然宝宝爱吃，又有营养，那么给宝宝经常吃牛奶片也无妨，那么，宝宝可以吃牛奶片吗？

宝宝最好少吃牛奶片，当然偶尔吃一点点也没有大碍，但是不要用牛奶片替代配方奶。奶片、钙片中的钙是固化的钙，难以吸收，奶片就是将牛奶脱水压挤而成，为了增加口味和保存还添加了不少香料、防腐剂等添加剂，不但营养价值不高，而且吃进后容易造成体内渗透压增高，这些添加剂对宝宝身体容易造成损害。

奶片在烘干和压制等生产过程中，其中的钙等营养物质已经固化，并且通过多道生产工序，人体对其的吸收没有鲜牛奶高。加上宝宝消化系统还未发育完善，奶片中的固化钙很可能聚集、沉淀在身体肝脏、肾脏等处，最终形成结石。所以奶片是不能多吃，要想给宝宝补充奶质，那么奶片只能作为辅助的食品，还是鲜奶比较健康有营养。

宝宝如果想要吃零食，可以给宝宝吃面包或者磨牙棒，松软的切片吐司面包或奶香小餐包，切成手指大小，这样宝宝更容易咀嚼。

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