铜火锅的好处，铜火锅还能抗衰老？

一)铜火锅的好处，铜火锅还能抗衰老？

我们知道的火锅形式有很多，一般家庭常用的就是不锈钢，但是在外面的小店中，就有多种，鸳鸯锅，鼎火锅，等等，而有一种火锅，起源于江西，如今也是人人喜爱的一种火锅，那就是铜火锅，你知道吃铜火锅有什么样的好处吗？本期的火锅文化带你去了解。

还想要了解》》火锅的起源和发展

铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑、肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

成人每公斤体重每天应摄入0.03毫克铜，中老年人由于胃肠道消化吸收功能下降，摄入的食物中铜的利用率低，而且老年人牙齿脱落，食物咀嚼不全，也影响了铜的吸收，因而容易发生铜缺乏症。

缺铜容易引起骨质改变（骨质疏松，易发生骨折）、冠心病、白癜风、少白头、老年痴呆、女性不孕症、贫血等多种疾病。在生活中使用铜具还能有效的对中枢神经引起的中风、白癜风、痢疾、老年痴呆等有良好预防和辅助治疗作用。

近年来医学研究还发现，铜元素在抗衰老、保护皮肤及头发、防治流行性感冒和癌症等方面均有一定的作用，对中枢神经引起的中风、白癜风、痢疾、老年痴呆有良好的预防和辅助治疗作用。

铜火锅的特效功能

铜在杀菌方面存特效。当你把水倒进锅的同时，就产生了巨大的杀菌效果。这个被称为“铜离子效应”阻止了微生物的产生。并保持了自身的清洁卫生。铜能消灭157种有害的大肠杆菌，实验表明。细菌无法在铜制品或铜皿上存活。

二)铜火锅都吃什么

铜火锅一般指什锦暖锅，是一道色香味俱全的汉族名肴，属于沪菜系。主要食材是鸡肉，猪腰子，大白菜，鸡蛋，菠菜，猪肉等。是一种附有炉膛，集加热与盛器功能浑然一体的炊具，一般以紫铜制作为上品。

三九寒冬，室外冰封雪飘，室内人们围着暖锅而坐，一边欣赏着美丽的雪景，一边吃着热气腾腾的佳肴，雅趣盎然。不论菜馆、酒楼，还是家庭便餐，席尾有此一道佳肴，暖人心窝。此菜选料多样，有荤有素，以熟料为主，讲究刀工，注意造型，在大上海受到普遍欢迎。

主料：鸡肉（100克）、大白菜（75克）、鸭肫（100克）、油皮（150克）、猪肚（100克）、鸡蛋（150克）、青鱼（100克）、粉丝（100克）、猪腰子（100克）、菠菜（200克）、泡发牛蹄筋（200克）、五花肉（200克）、虾仁（100克）、冬笋（100克）、香菇干（30克）。

调料：黄酒（10克）、盐（10克）、味精（2克）、炼制猪油（100克）。

三)铜火锅怎么清洗

1、清洗：用毕应将锅内剩下食物倒出，然后清洗抹干。切莫将剩下食物寄存在锅内，避免食物中所含有机酸碱物质对锅壁发生腐蚀。

2、擦洗：为坚持火锅外外表的金属光泽，当运用结束清洗后，遇有指印油污只需用软布沾少量牙膏或香粉擦洗即可。电火锅外外表喷镀了一层保护膜。清洗时，切勿用砂皮磨料或硬金属铲刮，避免损坏保护膜，引起光泽发暗、变色。

3、久置不用前的清理：火锅如较长时刻不运用，可将火锅洗净抹干，并在锅内壁均匀薄薄地涂上一层食用植物油，然后置于盒内，寄存枯燥处。

4、铜色发暗的处理：铜火锅日久天长外表会发暗无光，针对这种状况，能够选用化工厂商出售的擦铜粉进行擦洗，即可亮光如新。

四)滋补铜火锅怎么做好吃

滋补铜火锅的做法：

1、锅中加足量清水，放入猪骨，调少许料酒、姜块，大火煮沸后捞出；

2、另起锅，将猪骨、姜片放入，大火煮沸撇去浮沫；

3、改至小火保持汤面微开，慢煮1小时；

4、取骨汤备用；

5、骨汤倒入铜锅中，加枸杞、桂圆，加热的木炭放入锅体中加热；

6、生菜、茼蒿、菠菜、白菜、香葱、香菜择洗干净，沥水；

7、芝麻酱倒入容器，调入适量盐、生抽，顺同一方向搅拌至粘稠，分次加入少许凉开水调稀，搅拌至呈丝带状；

8、芝麻小料中依个人口味加入辣椒油、韭菜花、酱豆腐、葱末、香菜末调匀；

9、将汤底烧沸即可。

五)老式铜火锅怎么使用

老式铜火锅使用方法如下：

1、首先将火锅上盖打开，在火锅的中间放入烧红的木炭。

2、然后将火锅盖盖上，将烟囱升起之后，不断加入木炭保证木炭不会熄灭。

3、待加入的炭火烧红后，在铜火锅四周放入火锅底汤和调味的调料。

4、最后等到火锅汤烧开之后，放入菜和肉烫熟即可食用了。