眼睛哭肿消肿的方法有哪些

一)眼睛哭肿消肿的方法有哪些

1、盐水敷眼，有效消肿。在眼睛哭肿之后就可以选择合适温度的盐水，一般温度不能过高，否则会烫伤眼睛皮肤，加入适量的盐搅拌均匀之后就可以敷在眼睛上，主要是将浓度高的盐水敷水，有效促进眼部的水分排出，这样就可以起到消肿的作用，让眼睛看起来不那么浮肿。

2、使用冰冻眼膜消除水中。平时可以将使用的眼膜放置在冰箱中，或者是使用之前放在冰箱，隔天早上拿出来敷在眼部浮肿的地方就可以迅速的镇静肌肤，起到很好的消肿作用。用完眼膜之后及时用清水清洗干净即可。

3、冷热交替敷眼睛。可以使用毛巾包着冰块进行冷敷，可以帮助有效收缩血管，从而起到消肿的作用；而热敷就是可以将煮熟的鸡蛋在放凉了之后剥皮使用，在眼睛红肿的地方进行滚动；也可以选择热毛巾和冷毛巾交替敷在眼睛上，都是可以缓减浮肿的症状。

4、黄瓜消肿方便快捷。黄瓜作为我们经常吃的一种食材，平时敷在眼睛上也可以起到消肿的作用。一般将准备好的黄瓜敷在眼睛周围就可以了，大约20分钟左右看看效果，清洗干净即可。

5、按摩消肿。可以及时按摩眼部的穴位，也可以刺激身体相应的肌能，这样对帮助消肿也有很大的作用。在眼窝上方用中指和无名指进行按摩，从眼角到眼尾的方向来操作，重复三次就会有明显的效果。

二)土豆片消肿的原理

1、因为土豆含有丰富的钾，钾不仅能帮助身体排出滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余的水分，从而达到消肿的效果。

2、在中医食谱中土豆属性平、微凉的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。

3、所以土豆有消炎的作用，但是效果有限。

4、十分提倡使用土豆这种天然无害的消炎利器，可是如果出现严重的炎症，一定不能耽误治疗，及时到医院就诊。

三)脚踝消肿的方法

1、脚踝肿胀分急性肿胀和慢性肿胀，如果是刚受伤急性肿胀24小时内需要冷敷，冰箱里拿出冰糕块、冰块等用毛巾包裹后局部冷敷，1天冷敷3次，每次冷敷20分钟左右。如果是慢性肿胀，比如受伤几天或慢性劳损引起的肿胀，可以温毛巾热敷、烤电、外敷活血止疼消痛膏，像洛阳正骨医院出的止疼膏，效果良好。

2、另外可以用外洗的药，比如活血化瘀的草药，每天一副早晚使用，药物用瓷盆加2000ml-3000ml的水，煮沸20分钟以后先熏蒸，再浸泡，3-5天后会有明显的效果。如果因肿胀疼痛，可以吃活血化瘀的药，比如筋骨痛消丸，效果良好。

四)消肿的食物有哪些

第一：薏仁。薏仁是消肿的利器，而且可以让人的血液顺利的循环，有利尿和消肿的功效，对斑点和青春期的痘痘都非常有效。用薏仁搭配银耳熬汤水，可祛湿养颜；搭配绿豆熬粥，有解毒利水的功效。

第二：红豆。红豆里面有清热解毒的功效，还可以消肿关节炎疾病，夏天人都很喜欢吃红豆，夏天人体易水肿，喝红豆汤不失为一种好的消肿食疗方法。红豆与冬瓜同煮，可治疗全身水肿。

第三：芹菜。芹菜的功能很多，而且里面富含有大量的钾元素，可以利尿和消肿。作法推荐银耳炒芹菜、凉拌芹菜，或直接以新鲜芹菜榨汁。预防关节炎症和腿部的浮肿效果很好。

五)牙膏有消炎消肿的作用吗

最近不知道什么原因牙龈都肿起来了，有的牙膏好像有消炎消肿的作用，不知道是不是真的可以有效果！不同的牙膏它底部的颜色还是不一样的，这些颜色代表着什么？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

牙膏有消炎消肿的作用吗

牙膏有消炎，杀菌，消肿止痛的作用，如果是小范围的水肿可以局部涂点牙膏，如果症状比较严重的话牙膏起不到很好的治疗作用，建议要及时去医院就诊，以免延误病情。

牙膏尾部颜色条代表什么

牙膏管底部的颜色条代表不同的成分，绿色表示纯天然；蓝色表示一部分天然，一部分药用成分；红色表示一半是天然成分，一半是化学成分；黑色表示全是化学成分。

牙膏有必要买贵的吗

牙膏根本上可以划分红三个档，第一档是5元以下，5到10元，和10元以上。5元以下的不建议购置。而他们之间的差距次要在于摩擦剂！由于摩擦剂是清洁牙齿的重要成分！

牙膏里的成分除了水以为，还有摩擦剂（重点）、外表活性剂、氟。

其他主要成分包括：pH调理剂，波动剂或许叫粘合剂，甜味剂，有些还有色素。成效型牙膏，比方抗敏、美白、药物型的，还会添加相应的成效成分。

摩擦剂在牙膏中占到30%－55%，作为一种不溶性的颗粒，经过刷牙这个举措，从牙齿上肃清牙菌斑和牙石，以增加龋齿和口腔疾病。

次要的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙、氢氧化铝，和水合硅酸（二氧化硅）。

在常用牙膏摩擦剂外面，氢氧化铝和磷酸氢钙摩擦系数适中，而且不会损伤牙釉质，是比拟优质的摩擦剂。碳酸钙对牙釉质有损伤，价钱昂贵，只会在高档的牙膏中运用了。

水合硅酸，普通通明的牙膏领会采用这种摩擦剂，水合硅酸在国外有一定争议，一方面意见是水合硅酸来自于自然界，是100%自然的，另一方面也有观念说水合硅酸会损害牙釉质，而且改动口腔酸碱环境。

普通5块钱以下的牙膏用的是碳酸钙摩擦剂，十块钱以上的次要是碳酸氢钙和水和硅酸。

含氟牙膏7岁以下最好别用

氟化物是自然存在的一种矿物质。氟化物可以强化牙齿珐琅质并使蛀牙重新矿物化。

牙膏的功效和作用

1.牙膏能起到全面保护牙齿、牙龈、牙周组织的作用。

2.清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。

3.水龙头下方容易留下水锈和水垢，涂上牙膏进行擦洗，很快就能清理干净。