黄芪和黑枸杞泡水方法

(一)黄芪和黑枸杞泡水方法

1、原料：黑枸杞5粒，黄芪3片。做法：将黄芪放入杯中冲入沸水，待黄芪水转温之后加入黑枸杞，浸泡5分钟左右即可。

2、黑枸杞能和黄芪一起泡水喝。黑枸杞性平、味甘，有补血活血、滋补肝肾、安神明目的功效。黄芪味甘、性微温，有生肌、退肿、固表、利尿、补气的功效。两者没有配伍冲突，一起食用还能加强补血活血的作用，所以黑枸杞能和黄芪一起泡水喝。

(二)枸杞泡水喝的功效与作用

1、枸杞泡水喝可治疗男子阳痿早泄、久不生育以及须发早白等症状。

2、枸杞泡水喝能防脱生发，枸杞子对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环。

3、枸杞泡水喝养肝明目，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。

4、枸杞泡水喝能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有一定的延缓衰老的作用。

(三)肉苁蓉能和枸杞泡水吗

肉苁蓉加枸杞是完全可以直接用开水泡着喝的。肉苁蓉有益肾填精，润大便的功效，已经切片了的肉苁蓉，可以直接用开水泡了当茶饮用，但效果没有熬水服用的好。因为肉苁蓉中许多药用成分用开水泡不能全部溶解在水中的。

肉苁蓉（学名：CistanchedeserticolaMa），别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语），属濒危种。高大草本，高40-160厘米，大部分地下生。花期5-6月，果期6-8月。主产于新疆、内蒙古阿拉善盟，甘肃、宁夏也有分布。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。