如何做蔬菜干
更新时间: 2024-05-20 00:26:27
一,如何做蔬菜干
1、把菠菜或者其他青菜,清洗干净,去根焯水。
2、加适量的温水,放在搅拌机里打碎。
3、打好盛出,加入适量淀粉。搅拌均匀。
4、打入一个鸡蛋,再次搅拌均匀。
5、加入一勺猪肝粉,一勺香菇粉。搅拌均匀。
6、准备平底锅,刷一层油,用勺子把菠菜糊摊平。
7、一面定型后,反过来,再煎一分钟即可。
8、出锅装盘,随时可以食用。香脆美味,营养丰富。
9、如果是年龄大点的孩子吃,可以适量添加调味料。
二,婴儿辅食蔬菜干怎么做
1、准备材料:胡萝卜6根、冰糖100克、水小半碗;
2、胡萝卜洗净削皮切片,稍厚一点,将水和冰糖倒入锅中,开小火将冰糖融化成糖水;
3、糖水倒入胡萝卜片,继续小火翻炒,直到糖水都被胡萝卜吸收,变浓稠起锅;
4、将胡萝卜片码在烤架上,烤箱上下管120度90分钟,中途翻面2次,拿出晾凉即可。
三,蔬菜干零食的做法
1、把菠菜或者其他青菜,清洗干净,去根焯水。
2、加适量的温水,放在搅拌机里打碎。
3、打好盛出,加入适量淀粉。搅拌均匀。
4、打入一个鸡蛋,再次搅拌均匀。
5、加入一勺猪肝粉,一勺香菇粉。搅拌均匀。
6、准备平底锅,刷一层油,用勺子把菠菜糊摊平。
7、一面定型后,反过来,再煎一分钟即可。
8、出锅装盘,随时可以食用。香脆美味,营养丰富。
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