打羽毛球的优秀运动员有哪些

（1）打羽毛球的优秀运动员有哪些

林丹、陈金、谌龙、龚伟杰、张楠、傅海峰、田秉毅、于洋、薛松、石宇奇、马晋、潘攀、包宜鑫、钟倩欣、田卿、王鑫、何冰娇、成淑、鲁凯、洪伟、刘小龙、王睁茗、姚雪、李雪芮、郑思维、汤金华、陈清晨、邱子瀚、赵芸蕾等。

（2）上海打羽毛球的地方有哪些

1、运动LOFT羽乒馆：

地址：上海市虹口区花园路128号运动LOFT创意园区六街区1楼。

2、源深体育中心羽毛球场：

地址：上海市浦东新区张杨路1458号源深体育中心内。

3、静安体育馆羽毛球场：

地址：上海市静安区西康路99区1号静安体育馆内。

4、沈坚强游泳俱乐部：

地址：上海市静安区武宁南路48号。

5、八万人休闲运动场羽毛球馆：

地址：上海市徐汇区上海体育场6号大扶梯附近。

6、虹口足球场羽乒馆：

地址：上海市虹口区东江湾路444号虹口足球场内。

7、国际体操中心羽毛球馆：

地址：上海市长宁区武夷路777号国际体操中心游泳馆内。

8、虹口体育馆羽毛球场：

地址：上海市虹口区东体育会路715号。

9、格致中学羽毛球馆：

地址：上海市黄浦区北海路150号5楼。

10、上海市体育宫羽毛球场：

地址：上海市普陀区大渡河路1860号沪西体育宫内。

（3）打羽毛球能长高吗

羽毛球是一种我们大家很多人都非常熟悉的一种运动，同时喜欢打羽毛球的人也是非常多的，那么我们在这里便要了解一下打羽毛球能长高吗？打羽毛球的正确姿势和动作？跟着小编一起来看看。

打羽毛球能长高吗

打羽毛球能够促进长高，尤其是年纪比较轻的，孩子的身高受很多因素影响，运动是可以帮助孩子长得再高一些。身体的生长主要是由于遗传因素和后天因素。后天因素包括营养、体育锻炼、适当的补钙、砷和其他维生素，打羽毛球是一种很好的有氧运动，不仅有跑步，而且有跳跃动作，这样的活动，如果放在户外，对于孩子的长个有很大帮助。可以适当地补钙、砷及其它维生素，多多锻炼，比如说打羽毛球，适当的晒晒太阳，可促进钙质的吸收，利于长身高。所以孩子在青春发育期要给予足够的营养，并且多做一些户外运动，可以打羽毛球，一些跳跃运动，其它的球类运动也可以选择。

打羽毛球的正确姿势和动作

第一就是球拍正确的握法，正确的握法是打好羽毛球的先决条件，只有正确的握牌才能避免受伤以及正确的击球，我们的四指与大拇指要紧紧地握住球拍把手的中间部位，便于发力！第二就是打高远球的动作要规范，高远球是羽毛球里面比较难接的球之一，接高远球的时候，一定要注意侧身的动作，建议左脚在前，右脚放在后面，这样在发力的时候，整个身体的重心可以放在右脚上，可以尝试单脚起跳来进行高球的扣杀。第三就是非持拍手的动作，非持拍手并不是为了好看或者是摆造型，而是为了让身体保持平衡。击球的时候一定要非持拍手的摆动来加大腰腹的力量，不要叉腰或者是背在身后。第四就是球拍角度以及球落点的选择，球拍的角度和落点的选择往往是得分的最好办法，利用手腕和小臂的力量来进行击球点的选择，进行远球或者近球的扣杀。

打羽毛球的禁忌

首先，需要明确的说是，出汗越多，并不意味着减肥就越成功。完全没有必要去因为自己锻炼却没有出一滴汗而感到沮丧，研究表明，流汗消耗的是水、盐分和矿物质，而不是脂肪。锻炼时不出汗与是否消耗了脂肪没有关系。很多人认为正式运动前的热身很没有必要，觉得在打球前做不做热身运动都无所谓，但是，这恰恰是人们很容易误解忘记不重视的一点。尚未运动开的肌肉很容易扭伤，因为它还没有做好充分的准备以承受突然性的大动作。

（4）求打羽毛球的绝招

1、养成正确、灵活多变的握拍方法，坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”。

2、练每项手法技术都要采取多球训练的方法，强化技术。

3、发球要从发高远球练起，熟练掌握后逐步练习其他。

4、后场技术要把高远球掌握好再练习平高球、吊球和杀球,并且注意后退的过程一定要先侧身抬肘，这样才能把全身有限的力量都用到打球的瞬间。

5、无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到一个球.移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地。

7、打前场球的时候要讲究轻巧和细腻，尤其是搓小球靠的是手指拈动拍柄来使球旋转过网，打挑球和推球只是靠手指手腕的力量就可以。

8、准备接球前先降低重心，下肢微屈。

9、接后场球时要掌握好拍面的角度，同样发高远球也要后仰拍面，打球的瞬间手臂由外旋到内旋，手腕由展到屈。

（5）求羽毛球的规则裁判手势

羽毛球的规则：1、每场比赛采取三局两胜制。

2、率先得到21分的一方赢得当局比赛。

3、如果双方比分打成21比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜；

4、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜；

5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

裁判手势：1、裁判双手紧握，是最初的击球点不在球托上。

2、裁判左手在右臂上，发球过腰。

3、裁判单手过肩，警告运动员行为不端或行为不端违例。

4、裁判单手向下，发球击出前，脚不在发球区内、触线或移动。